SIEMPRE FUERTE

SIEMPRE FUERTE

TRABAJA TU FUERZA, REPROGRAMA TU METABOLISMO Y MEJORA LA VITALIDAD

LYON, DRA. GABRIELLE

21,95 €
IVA incluido
Editorial:
PLANETA, S.A. EDITORIAL
Año de edición:
2024
Materia
Medicina y salud
ISBN:
978-84-08-29185-5
Páginas:
416
Encuadernación:
Rústica
Colección:
SALUD Y BIENESTAR
21,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

"¿Sabías que tus músculos son la clave para vivir más y mejor? Tras más de veinte años de experiencia clínica, la Dra. Gabrielle Lyon ha descubierto un patrón crucial en la salud de sus pacientes: la masa muscular es mucho más que fuerza y estética, es el secreto para una vida larga y saludable.

Artículos relacionados

  • PENSAR MENOS PARA DORMIR MÁS
    PENSAR MENOS PARA DORMIR MÁS
    ROMISZEWSKI, STEPHANIE
    La guía definitiva para dejar de obsesionarte con dormir y recuperar una relación sana, flexible y natural con el sueño.¿Y si el verdadero problema no fuera tu sueño, sino la ansiedad que sientes por no dormir “bien”? En Pensar menos para dormir más, Stephanie Romiszewski, especialista en medicina conductual del sueño, desmonta muchas de las creencias que han convertido el desc...
    Disponibilidad inmediata

    21,95 €

    Comprar
  • ACELERA TU RECUPERACIÓN
    ACELERA TU RECUPERACIÓN
    MAIZES, VICTORIA
    ¿Y si tu cuerpo ya tuviera todas las herramientas de curación que necesita?La doctora Victoria Maizes, pionera de la medicina integrativa, nos descubre el «reflejo de recuperación rápida», un mecanismo biológico que ayuda al organismo a restablecer el equilibrio cuando una enfermedad, una lesión o una situación de estrés lo alteran. Comparable a un botón de reinicio, este siste...
    Disponibilidad inmediata

    22,95 €

    Comprar
  • DESPÍDETE DEL DOLOR
    DESPÍDETE DEL DOLOR
    MÉNDEZ LOSI, DRA. CARLA
    "La Dra. Carla Méndez Losi, especialista en biología molecular y microbiota, nos presenta un método revolucionario para superar el dolor crónico a través de una alimentación antiinflamatoria basada en vegetales. ...
    Disponibilidad inmediata

    10,95 €

    Comprar
  • NERVIO VAGO, EL (+ CARTAS)
    NERVIO VAGO, EL (+ CARTAS)
    ROMANO, MELISSA
    Activa la capacidad natural de tu cuerpo para sanar Cuando percibimos una amenaza, nuestra respuesta al estrés desencadena una cascada de cambios físicos y emocionales para protegernos. Hablamos de la entrada en acción del nervio vago, cuya finalidad es restablecer el equilibrio. Con los métodos propuestos en estas cartas, que aprovechan este poder, lograrás recuperar la homeo...
    Disponibilidad inmediata

    19,90 €

    Comprar
  • ES FÁCIL DEJAR DE DORMIR MAL
    ES FÁCIL DEJAR DE DORMIR MAL
    CARR, ALLEN
    «Dormir bien debería ser lo más natural del mundo, pero si estás leyendo este libro es porque para ti no es tan sencillo?». ¿Te resulta difícil conciliar el sueño por la noche? ¿Te sientes cansado durante el día y, cuando por fin te vas a la cama, no consigues desconectar? El método EASYWAY de Allen Carr te ofrece la solución. Reconocido en todo el mundo y utilizado por millone...
    Disponibilidad inmediata

    16,90 €

    Comprar
  • MIS PADRES SE HACEN MAYORES
    MIS PADRES SE HACEN MAYORES
    VILLAR, FELICIANO
    Disponibilidad inmediata

    17,90 €

    Comprar