SILENCIO ES ALGO VIVO, EL

SILENCIO ES ALGO VIVO, EL

EL ARTE DE LA MEDITACIÓN

LIVIA CANDIANI, CHANDRA

17,90 €
IVA incluido
Editorial:
ARIEL, S.A.
Año de edición:
2022
Materia
Espiritualidad
ISBN:
978-84-344-3576-6
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica
Colección:
ARIEL
17,90 €
IVA incluido

En el mundo de Chandra Livia Candiani, donde la palabra es imagen y poesía, meditar es quedarse quieto, seguir con paciencia la respiración y acogerla en silencio y con humildad; es seguir los movimientos de nuestra mente sin detenernos en los pensamientos sobre el pasado y el futuro, y dejar que pasen delante de nosotros como pájaros en un cielo vasto.
Meditar no consiste en crear un vacío a nuestro alrededor, sino en unir dos mundos: el de lo espiritual y el de lo cotidiano. Y entonces los gestos más ordinarios como cocinar, lavar, limpiar o leer pueden convertirse en formas de oración, en rituales que nos conectan en intimidad con nosotros mismos y lo que nos ocurre.
Escrito con una bella prosa poética, El silencio es algo vivo nos sumerge en un viaje hacia la práctica meditativa y nos demuestra que sembrar la meditación, así como la poesía, significa ante todo avivar la conciencia y reconocer que comprender es aprender a escuchar y esperar.

Artículos relacionados

  • MEDITACIÓN
    THUBTEN, LHUNDRUP
    Todos podemos beneficiarnos de la meditación. Si la incorporamos a nuestra vida cotidiana, obtendremos grandes beneficios en nuestra salud mental, emocional y física, reduciendo el estrés y ganando claridad y concentración. El libro muestra cómo la meditación cultiva la atención plena, la positividad y la paciencia, y detalla una serie de actividades prácticas que pueden mejora...
    Disponibilidad inmediata

    14,96 €

  • MEDITA CON PETIT BAMBOU
    PETIT BAMBOU
    Una guía de meditación ilustrada para llevar en el bolsillo. Más de 80 ejercicios para encontrar la calma en cualquier lugar de la mano de una de las aplicaciones de bienestar más utilizadas del mundo, con más de dos millones de usuarios solo en España. Meditar es vivir el presente, simplemente lo que es. Se puede explicar de manera técnica, pero lo más eficaz es escuchar tus e...
    Disponibilidad inmediata

    16,90 €

  • POR QUE MEDITAR
    GOLEMAN, DANIEL / RINPOCHE, TSOKNYI
    La meditación ha pasado de ser una moda a un hábito de millones de personas, pero aún hay muchas cosas por aclarar en torno a su práctica. Daniel Goleman, el mítico autor del best seller Inteligencia emocional , y el aclamado maestro de meditación Tsoknyi Rinpoche nos invitan a revolucionar nuestra salud, a mejorar nuestras relaciones y a disfrutar de los innumerables beneficio...
    Disponibilidad inmediata

    12,95 €

  • RAYOS DE LUNA
    DAKPO TASHI NAMGYAL
    Disponibilidad inmediata

    30,00 €

  • MENTE EN CALMA
    ROBLES, MARTA
    En un mundo cada vez más frenético, la importancia de detenernos y conectar con nosotros mismos y el momento presente se vuelve indispensable. Se reúnen en este libro 50 prácticas que encuentran sus orígenes en tradiciones ancestrales, disciplinas contemporáneas y técnicas de sanación para un mayor bienestar y cultivo de la paz interior. Prácticas sencillas de llevar a cabo y a...
    Disponibilidad inmediata

    17,45 €

  • ESCUELAS DESPIERTAS
    AGUILERA, PILAR
    Inspirado en las enseñanzas del maestro zen Thich Nhat Hanh y el Centro de Práctica Plum Village, agrupa las enseñanzas para intervenir en mindfulness y compasión en los centros educativos de una manera transversal, flexible y profunda. Con los fundamentos conceptuales, los enfoques metodológicos de aplicación y un currículum de propuestas pedagógicas para niños y adolescentes ...
    Disponibilidad inmediata

    29,50 €