AFRONTAR LA DEPRESION CON MINFULNESS

AFRONTAR LA DEPRESION CON MINFULNESS

GARCIA CAMPAYO, JAVIER / NAVARRO, MAYTE

13,95 €
IVA inclòs
Editorial:
SIGLANTANA, EDITORIAL
Any d'edició:
2018
Matèria
Psicologia
ISBN:
978-84-16574-68-1
Pàgines:
142
Enquadernació:
Rústica
13,95 €
IVA inclòs
Afegir a favorits
Enviar a un amic

Articles relacionats

  • SUPERA LA PREOCUPACION Y LA ANSIEDAD
    SUPERA LA PREOCUPACION Y LA ANSIEDAD
    AMEN, DANIEL G.
    El secreto para dominar tu menteLa preocupación y la ansiedad pueden superarse. Empieza a sentirte mejor hoy mismo y haz que esa sensación sea duradera.Muchos creen que la terapia debe ser larga y difícil, pero mejorar puede ser más rápido de lo que imaginas. Con las estrategias adecuadas, optimizarás la salud de tu cerebro y notarás cambios positivos de inmediato.En Supera la ...
    Disponibilitat immediata

    9,95 €

    Comprar
  • DEJA DE SER TÚ
    DEJA DE SER TÚ
    DISPENZA, JOE
    Joe Dispenza saltó a la fama en nuestro país tras participar en la película ¿Y tú qué sabes?, un documental sobre la sobrecogedora capacidad de la mente para transformar la realidad que corrió de mano en mano sin ninguna publicidad, gracias al boca oreja. Ahora, el popularísimo científico y autor de Desarrolla tu cerebro profundiza en todos aquellos temas que tanto nos cautivar...
    Disponibilitat immediata

    12,95 €

    Comprar
  • BELLEZA DE LA AUSENCIA, LA
    BELLEZA DE LA AUSENCIA, LA
    PARÍS, JULIETA
    Perder a alguien, cerrar una etapa, sentirnos desconectados de lo que somos. Todos, en algún momento, experimentamos el vacío. Pero, ¿y si la ausencia no fuera solo una pérdida, sino también una puerta? ¿Y si aprender a convivir con lo que falta nos ayudara a descubrir lo que verdaderamente importa? En este libro íntimo y revelador, Julieta París, psicóloga y antropóloga, nos...
    Disponibilitat immediata

    18,10 €

    Comprar
  • CEREBRO ATOMICO, EL
    CEREBRO ATOMICO, EL
    LARREA ZEPEDA- CARRANZA, BEATRIZ
    ¿Quieres saber cómo disfrutar de una mente saludable y lúcida hasta los 100 años Los datos deberían servirte de advertencia: aumentan los casos de TDA, de depresión y ansiedad, y la probabilidad de sufrir demencia, Alzheimer (40.000 nuevos casos cada año en España), Parkinson (10.000) o cualquier otra enfermedad neurodegenerativa. ¿Eres consciente de los muchos cuidados que pre...
    Disponibilitat immediata

    20,90 €

    Comprar
  • SENTIR (CASTELLANO)
    SENTIR (CASTELLANO)
    TIRADO, MIRIAM
    La mayoría de nosotros no hemos recibido ni educación emocional, ni herramientas o recursos para saber qué hacer con el que sentimos. Aun así, nos toca acompañar las emociones de nuestros niños, familiares o amigos. ¿Cómo lo podemos conseguir si ni siquiera sabemos qué hacer con las nuestras? Míriam Tirado, consultora de crianza consciente y periodista especializada en maternid...
    Disponibilitat immediata

    11,95 €

    Comprar
  • DOLOR PAÍS Y DESPUÉS…
    DOLOR PAÍS Y DESPUÉS…
    BLEICHMAR, SILVIA
    Disponibilitat immediata

    14,90 €

    Comprar

Altres llibres de l'autor

  • MINDFULNESS PARA TODOS
    MINDFULNESS PARA TODOS
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER / NAVARRO, MAYTE
    Sufrimos elevados niveles de estrés y de ansiedad, nos sentimos desmotivados por la rutina del día a día, insatisfechos con nuestro trabajo o atrapados en preocupaciones que nos generan gran sufrimiento. No somos capaces de dejar ir el pasado y poder disfrutar del presente. “Mindfulness para todos” sirve como guía práctica y accesible para todo tipo de públicos. Propone un ...
    Disponibilitat immediata

    17,20 €

    Comprar
  • AFRONTAR LA DEPRESIÓN CON MINDFULNESS
    AFRONTAR LA DEPRESIÓN CON MINDFULNESS
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER / NAVARRO, MAYTE
    La depresión está creciendo de forma alarmante y afecta al 20% de la población mundial. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) es la enfermedad que produce más pérdidas de calidad de vida y mayores costes económicos. Mindfulness es una terapia que ha mostrado ser especialmente eficaz para el tratamiento de la depresión recurrente. Este libro acerca mindfulness y su pr...
    Sense estoc, consultar termini entrega

    14,96 €

    Comprar
  • MINDFULNESS PARA TODOS
    MINDFULNESS PARA TODOS
    GARCIA CAMPAYO, JAVIER / NAVARRO, MAYTE
    El libro ha sido escrito por Javier García Campayo, psiquiatra y experto reconocido internacionalmente en Mindfulness. En la actualidad es director del primer máster de mindfulness llevado a cabo en España. Ha presidido diferentes congresos internacional ...
    Sense estoc, consultar termini entrega

    12,95 €

    Comprar