AFRONTAR LA DEPRESION CON MINFULNESS

AFRONTAR LA DEPRESION CON MINFULNESS

GARCIA CAMPAYO, JAVIER / NAVARRO, MAYTE

13,95 €
IVA incluido
Editorial:
SIGLANTANA, EDITORIAL
Año de edición:
2018
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-16574-68-1
Páginas:
142
Encuadernación:
Rústica
13,95 €
IVA incluido

Artículos relacionados

  • SUPERA LA PREOCUPACION Y LA ANSIEDAD
    AMEN, DANIEL G.
    El secreto para dominar tu menteLa preocupación y la ansiedad pueden superarse. Empieza a sentirte mejor hoy mismo y haz que esa sensación sea duradera.Muchos creen que la terapia debe ser larga y difícil, pero mejorar puede ser más rápido de lo que imaginas. Con las estrategias adecuadas, optimizarás la salud de tu cerebro y notarás cambios positivos de inmediato.En Supera la ...
    Disponibilidad inmediata

    9,95 €

  • NO ES UN MONSTRUO, ES UNA HERIDA
    LÓPEZ PAVÓN (@RAQUELOPEZPSICOLOGIA), RAQUEL
    Sientes que hay algo erróneo en ti. Que no llegas, que no eres suficiente, que no vales. Puede que racionalmente sepas que no es así, pero es lo que sientes, lo que llevas clavado, como si fuera una voz que constantemente te dice todo lo que haces mal, te hace sentir en peligro, y a veces toma el control y reaccionas de formas que no sientes como propias. Puede que a veces sien...
    Disponibilidad inmediata

    18,95 €

  • CIENCIAS DEL COMPORTAMIENTO
    GARCÍA PINCHO, JUAN MANUEL
    UN LIBRO PARA ANALIZAR, CONOCER E INFLUIR EN LOS DEMÁS A TRAVÉS DE LA COMUNICACIÓN, LA NEUROCIENCIA Y LA PSICOLOGÍA.¿Sabías que, según un estudio de la revista Science, decimos unas 16.000 palabras diarias? En cambio, el lenguaje corporal está activo las veinticuatro horas del día. Aunque parezca mentira, comunicamos más por lo que callamos que por lo que decimos. Juan Manuel ‘...
    Disponibilidad inmediata

    21,00 €

  • CERVELL SOLITARI, EL
    BENITO, RAFAEL
    El fenomen de la solitud no desitjada és una experiència universal que es manifesta al llarg del cicle vital i que deixa una empremta profunda en la salut emocional i relacional de les persones. Aquesta obra explora, amb rigor i sensibilitat, les diverses facetes de la solitud no desitjada des de l'adultesa fins a l'ancianitat, analitzant-ne les causes, les manifestacions i le...
    Disponibilidad inmediata

    21,50 €

  • CEREBRO SOLITARIO, EL
    BENITO MORAGA, RAFAEL / GARCÍA VARONA, ICIAR
    El fenómeno de la soledad no deseada es una experiencia universal que se manifiesta a lo largo del ciclo vital y deja una huella profunda en la salud emocional y relacional de las personas. Esta obra explora, con rigor y sensibilidad, las distintas facetas de la soledad no deseada desde la adultez hasta la ancianidad, analizando sus causas, manifestaciones y consecuencias. Se ...
    Disponibilidad inmediata

    21,50 €

  • APEGO Y CONEXIÓN SOCIAL
    GONZALO, JOSE LUIS / MARTINEZ, CONCEPCION / RODRIGUEZ, MARIA DOLORES
    La soledad no deseada es una experiencia universal que se manifiesta a lo largo de toda la vida, dejando una huella profunda en nuestra salud emocional y en nuestras relaciones interpersonales.Esta obra explora con profundidad y sensibilidad el fenómeno de la soledad no deseada en la infancia y la adolescencia, etapas en las que su impacto, aunque a menudo invisible, resulta de...
    Disponibilidad inmediata

    22,90 €

Otros libros del autor

  • MINDFULNESS PARA TODOS
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER / NAVARRO, MAYTE
    Sufrimos elevados niveles de estrés y de ansiedad, nos sentimos desmotivados por la rutina del día a día, insatisfechos con nuestro trabajo o atrapados en preocupaciones que nos generan gran sufrimiento. No somos capaces de dejar ir el pasado y poder disfrutar del presente. “Mindfulness para todos” sirve como guía práctica y accesible para todo tipo de públicos. Propone un ...
    Disponibilidad inmediata

    17,20 €

  • AFRONTAR LA DEPRESIÓN CON MINDFULNESS
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER / NAVARRO, MAYTE
    La depresión está creciendo de forma alarmante y afecta al 20% de la población mundial. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS) es la enfermedad que produce más pérdidas de calidad de vida y mayores costes económicos. Mindfulness es una terapia que ha mostrado ser especialmente eficaz para el tratamiento de la depresión recurrente. Este libro acerca mindfulness y su pr...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    14,96 €

  • MINDFULNESS PARA TODOS
    GARCIA CAMPAYO, JAVIER / NAVARRO, MAYTE
    El libro ha sido escrito por Javier García Campayo, psiquiatra y experto reconocido internacionalmente en Mindfulness. En la actualidad es director del primer máster de mindfulness llevado a cabo en España. Ha presidido diferentes congresos internacional ...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    12,95 €