ARTE DE VIVIR, EL

ARTE DE VIVIR, EL

ELIGE LA PAZ Y LA LIBERTAD. AQUÍ Y AHORA

HANH, THICH NHAT

9,45 €
IVA inclòs
Editorial:
URANO, EDICIONS
Any d'edició:
2023
Matèria
Espiritualitat
ISBN:
978-84-16622-99-3
Pàgines:
224
Enquadernació:
Butxaca
Col·lecció:
BOOKS4POCKET CRECIMIENTO Y SALUD

Disponibilitat:

  • La Llar - Sant AntoniDisponibilitat immediata
  • La Llar- Passeig de la Plaça MajorDisponibilitat immediata

Thich Nhat Hanh, uno de los maestros zen más venerados en Occidente, ofrece por primera vez un conjunto de siete meditaciones guiadas inspiradas en las bases del budismo. Vivimos inmersos en percepciones y juicios erróneos que nos provocan todo tipo de sufrimiento. El maestro Thich Nhat Hanh nos presenta por primera vez dos grupos de meditaciones budistas que podemos incorporar a nuestra vida diaria con el fin de liberar a la mente de su prisión y acceder al momento presente, el único que nos permite afrontar la vida desde la alegría y la serenidad.Pero el budismo, afirma el maestro, no es un sistema filosófico estático, sino el arte mismo de vivir. De ahí que conciba la atención plena, ante todo, como una ruta hacia la compasión, un estado interior integrado con el universo que elimina los sentimientos de miedo y soledad para sustituirlos por otros de felicidad e integración.Una introducción elegante y delicada al lado más vivo del budismo, para leer, pero también para ceder espacios al silencio, esa región privilegiada donde se ilumina la eternidad del instante.

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