GABARRÓ, DANIEL / LUMERA, DANIEL
El tràfec del dia a dia ens empeny a viure la vida d’una manera accelerada, i això fa que ens oblidem de nosaltres i de les necessitats que tenim. És com si estiguéssim conduint un cotxe i no tinguéssim temps per aturar-nos a omplir el dipòsit.
Però, què passarà si no ens aturem?
Aquest llibre ens recorda la importància de fer una pausa en el camí i reflexionar sobre temes que són fonamentals en la nostra vida, com ara el perdó, l’amor, la creació del pensament o el valor de l’agraïment.
A més a més, en cada capítol s’inclouen propostes pràctiques per cuidar el nostre benestar emocional.
