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Ciències naturals i de la salut / Medicina i salut / Medicines alternatives (1309)

Ciències naturals i de la salut / Medicina i salut / Medicines alternatives
  • YOGA COMO CAMINO PROFESIONAL, EL
    YOGA COMO CAMINO PROFESIONAL, EL
    IPPOLITI, AMY / SMITH, DR.TARO
    Desde su publicación original en inglés, El yoga como camino profesional se convirtió inmediatamente en una lectura esencial para quienes buscaban iniciar o mantener una carrera exitosa en el yoga. Desde entonces, el panorama ha cambiado. El yoga en línea y las redes sociales son ahora una parte fundamental del repertorio de la mayoría de los profesores. Quienes enseñan yoga se...
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  • SOLUCION POLIVAGAL, LA
    SOLUCION POLIVAGAL, LA
    KASE, REBECCA
    Estrategias de vanguardia para interrumpir la respuesta de estrés, desarrollar la resiliencia y lograr una calma duradera en medio del caos.¿Sientes que siempre estás en estado de alerta ¿Eres presa del estrés, la ansiedad y el agobio Nos pasa a muchos. Entre las exigencias laborales y familiares, las presiones económicas, la sobrecarga provocada por la tecnología y las redes s...
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  • MELATONINA TE ILUMINA, LA
    MELATONINA TE ILUMINA, LA
    ACUÑA, DR. DARÍO
    La melatonina es la hormona antioxidante y antiinflamatoria que ayuda a dormir y a vivir mejor. Tiene una vasta influencia sobre la salud: desde los ritmos circadianos hasta sus propiedades antiinflamatorias y oncostaticas. Esta es la guia definitiva que descubre todas sus propiedades. De la manodel doctor Dario Acuna, director del Instituto Internacional de Melatonina, centro ...
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  • PULSO DEL ALMA, EL
    PULSO DEL ALMA, EL
    RAMOS, ANNA
    IMAGENES PARA EL AUDIOLIBRO UNA GUÍA PARA EMPEZAR A COMPRENDER Y ARMONIZAR TU ENERGÍA.A partir de los principios de la Terapia Energética Holográmica, aprenderás a reconocer cómo piensas, sientes y actúas, y cómo esos movimientos influyen en ti y en tu entorno.Las personas estamos formadas por un conjunto de redes internas: si una no funciona, el todo se ve afectado. A partir d...
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  • SALUD DESDE EL ORIGEN
    SALUD DESDE EL ORIGEN
    GÓMEZ, BLANCA / SÁNCHEZ, NÉSTOR
    "Vivimos inflamados, cansados y desincronizados en un mundo que empuja en contra de nuestra fisiología. Aquí no vas a encontrar una promesa mágica ni una moda pasajera. Vas a encontrar un mapa claro y amable -basado en más de veinte años de experiencia clínica y ciencia útil- para volver al origen: luz y ritmos, agua de verdad, comida densa, movimiento humano, vínculos, silenci...
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  • DESPERTAR DEL SUEÑO, EL
    DESPERTAR DEL SUEÑO, EL
    KSHIRSAGAR, SUHAS / PATEL, SHEILA
    IMAGENES PARA EL AUDIOLIBRO Un plan personalizado para reparar, mejorar y restaurar tu sueño.Con el ajetreo de la vida diaria y la creciente presencia en nuestro día a día de pantallas, es difícil conseguir un buen descanso. Uno de cada tres adultos sufre de insomnio y son muchas las personas que quieren tener un sueño reparador, pero ¿qué significa exactamente y cómo podemos c...
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  • UNIVERSO HOLOGRÁFICO, EL
    UNIVERSO HOLOGRÁFICO, EL
    TALBOT, MICHAEL
    UNA OBRA EMBLEMÁTICA CUYAS APASIONANTES CONCLUSIONES SIGUEN SIENDO CONFIRMADAS POR LA FÍSICA, LA COSMOLOGÍA Y LA TEORÍA DE CUERDAS Casi todo el mundo está familiarizado con los hologramas, que son imágenes tridimensionales proyectadas en el espacio con la ayuda de un láser. Dos de los pensadores más eminentes del mundo —David Bohm, de la Universidad de Londres, discípulo de Ei...
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  • PODER SECRETO DE LOS CINCO CORAZONES, EL
    PODER SECRETO DE LOS CINCO CORAZONES, EL
    SNYDER, KIMBERLY
    ¿Estás cansado de sentirte abrumado, estresado y atrapado en un ciclo de baja energía, ansiedad y miedo Existe una solución poderosa, a menudo pasada por alto, para estos desafíos: el poder oculto que albergas en tu corazón. Durante siglos, la sabiduría antigua ha reconocido al corazón como un centro de poder, una puerta hacia nuestro máximo potencial. La ciencia moderna ahora ...
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  • SALUD MENTAL NO EXISTE, LA SALUD SI, LA
    SALUD MENTAL NO EXISTE, LA SALUD SI, LA
    MARÍN, JOSÉ LUIS
    No hay lugar para un cerebro lúcido en un cuerpo agotado ni para una vida en calma en una sociedad enferma. Durante décadas hemos separado la mente del cuerpo como si fueran piezas separadas. Médicos y psicólogos suelen tratar síntomas aislados sin atender al cuadro general ni indagar en las verdaderas causas de nuestro malestar. José Luis Marín, uno de los médicos psicoterapeu...
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  • METABOLISMO EMOCIONAL
    METABOLISMO EMOCIONAL
    MARÍN, DRA. HAYLEN
    FATIGA SOSTENIDA, SUEÑO FRAGMENTADO, INFLAMACIÓN PERSISTENTE LA HUELLA DE UN CUERPO ATRAPADO EN UN ESTADO CRÓNICO DE SUPERVIVENCIA. No solo se trata de una hormona desajustada ni de una genética adversa. Es una biología leída fuera de contexto, haciendo lo que puede para adaptarse a la vida que llevamos. La Dra. Haylen Marín parte de una idea poco explorada: el cuerpo tiene ...
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  • CONSPIRITUALIDAD
    CONSPIRITUALIDAD
    BERES, DEREK / REMSKI, MATTHEW / WALKER, JULIAN
    Este libro profundiza en un inquietante fenómeno: los influencers que corrompen la espiritualidad y el bienestar de la new age con políticas paranoicas, difundiendo bulos sobre las vacunas, historias sobre el tráfico de niños y descabelladas teorías conspirativas.Durante la pandemia de COVID-19, surgió una tendencia alarmante en redes sociales: instructores de yoga e influencer...
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  • SANA TU MENTE, CURA TU CUERPO
    SANA TU MENTE, CURA TU CUERPO
    SACHS, NICOLE J.
    ¿Te has sentido atrapado en un ciclo interminable de dolor crónico o ansiedad porque ningún tratamiento convencional logra ayudarte? En Sana tu mente, cura tu cuerpo, la psicoterapeuta Nicole Sachsrevela una poderosa verdad: la clave para sanar está en la regulación del sistema nervioso y en la conexión entre mente y cuerpo. En este libro descubrirás: * Cómo los traumas emocion...
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  • SOLUCION ESTA EN LA SAL, LA
    SOLUCION ESTA EN LA SAL, LA
    DINICOLANTONIO, JAMES
    La sal no es el enemigo, sino un aliado indispensableEste libro desmonta el mito de que la sal es perjudicial para la salud y demuestra que puede ser, en realidad, una aliada del organismo. El autor explica cómo una ingesta adecuada de sal ayuda a prevenir infecciones, deshidratación, diabetes y enfermedades cardiovasculares, además de mejorar la fertilidad, el rendimiento físi...
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  • FASCINANTE MUNDO DE LOS ADAPTOGENOS, EL
    FASCINANTE MUNDO DE LOS ADAPTOGENOS, EL
    MUHAMMAD WULFF, ALBERTO
    Las sustancias naturales que te devuelven a la vidaNombres como el reishi, la rhodiola o la ashwagandha se escuchan cada vez con más frecuencia, pero no es algo nuevo ni una moda pasajera. Su poder proviene de una sabiduría ancestral que ha acompañado al ser humano desde sus orígenes, cuando las plantas eran el principal recurso para sanar y mantener el equilibrio del organismo...
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  • TU CAMINO HACIA LA SALUD
    TU CAMINO HACIA LA SALUD
    DIAZ, DRA. CAMINO
    ¿Has normalizado el cansancio, la hinchazón, el insomnio o la ansiedad ¿Vas de médico en médico, las pruebas «salen bien», pero tú sigues encontrándote mal Tras más de veinte años de experiencia clínica, la Dra. Camino Díaz comparte el fruto de su recorrido desde la medicina convencional hasta la medicina integrativa y funcional: el Método CAMINO, un enfoque que une ciencia y c...
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  • FUERZA VITAL
    FUERZA VITAL
    CRIADO, DENIS
    Vivimos con estímulos y hábitos poco saludables, que provocan fatiga, estrés, ansiedad e incluso depresión. Sólo es cuestión de tiempo para que las enfermedades aparezcan. Y sucede que hemos entregado y delegado todo lo relativo a nuestra salud a profesionales, lo que acaba incapacitándonos en nuestra propia prevención o saber cómo desarrollar una vida más saludable. En Fuerza ...
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  • TU TAMBIEN ERES YOGUI
    TU TAMBIEN ERES YOGUI
    GINER, CRISTINA / NIETO, BLANCA
    ¿Sientes estrés, la cabeza te va a mil por hora, tu cuerpo está en tensión ¿Crees que el yoga es solo para expertos o para quienes tienen mucho tiempo libre Tú también eres yogui es una guía práctica y amena para integrar el yoga en tu rutina sin necesidad de esterilla o de hacer huecos imposibles en tu agenda. Jara y Bruno te enseñarán a descubrir el yogui que llevas dentro co...
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  • SÚPER AUTOSANACIÓN
    SÚPER AUTOSANACIÓN
    SPINA, R. J.
    Olvídate de todo lo que crees saber y aprende a manifestar la verdadera sanación Después de superar una parálisis que afectó los dos tercios inferiores de su cuerpo y de recuperarse de una enfermedad crónica, RJ Spina comparte con sus lectores los secretos de la sanación energética para que, al igual que él, todo el mundo pueda trascender el sufrimiento, encontrar la paz inter...
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  • TU CUERPO NO SE EQUIVOCA
    TU CUERPO NO SE EQUIVOCA
    PARDO, CRISTINA
    ¿Cuál es la verdadera finalidad de una dolencia física? Este libro propone una mirada esclarecedora sobre la salud al considerar que la respuesta biológica del organismo posee un sentido evolutivo preciso. A través de las 5 Leyes Biológicas del Dr. Ryke Geerd Hamer, la autora presenta un mapa detallado para comprender el origen de los síntomas como programas de adaptación a...
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  • TU QUÍMICA SECRETA
    TU QUÍMICA SECRETA
    VUORISALMI, DRA. EMILIA
    "Una guía práctica para activar tu química cerebral y recuperar la alegría y el sentido en tu vida. ...
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  • ORIGEN
    ORIGEN
    ROMERA, MARC
    Este libro propone un cambio profundo en la manera de entender la salud y el bienestar, y explica cómo las enfermedades modernas son el resultado de vivir desconectados de los principios que forjaron nuestra biología. Marc Romera analiza con rigor científico los efectos del sedentarismo, la mala alimentación, el exceso de luz artificial, la falta de descanso y el estrés crónico...
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  • CUANDO TU CUERPO TE HABLA
    CUANDO TU CUERPO TE HABLA
    GARCIA GOMEZ, DRA. OLGA (@DRAOLGAGARCIAGOMEZ)
    Esa molestia que no desaparece, el cansancio constante, la sensación de que algo no marcha bien A menudo son señales de tu organismo, y aprender a interpretarlas es el primer paso para sanar desde la raíz.A partir de su profunda experiencia clínica y personal, la doctora Olga García te abre las puertas a una medicina que ve a la persona en su totalidad. Una visión integradora y...
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  • DILE ADIÓS A LAS GAFAS
    DILE ADIÓS A LAS GAFAS
    BORNET, PHILIPPE
    ¿Cansado de tus gafas? Este libro te lleva, paso a paso, desde cómo funciona tu ojo hasta las opciones reales para ver mejor. Con ejemplos claros y un tono cercano, entenderás miopía, hipermetropía, astigmatismo y presbicia; conocerás pruebas diagnósticas clave y sabrás qué significan tus resultados. Descubrirás ventajas y límites de gafas y lentillas, y entrarás sin miedo ...
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  • 365 MANERAS DE ELEVAR TU FRECUENCIA
    365 MANERAS DE ELEVAR TU FRECUENCIA
    ALVAREZ, MELISSA
    AUMENTA TU FRECUENCIA CON 365 IDEAS SENCILLAS PARA DISFRUTAR CADA DÍA DEL AÑO Y TRANSFORMA LA ENERGÍA POSITIVA EN ABUNDANCIA.La frecuencia es la intensidad de la energía espiritual que habita en nuestro interior, y es única en cada persona. Cuando la elevas, te empoderas y atraes felicidad a tu vida.Gracias a los ejercicios, consejos y reflexiones que encontrarás en esta inspir...
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  • ENERGÍA VITAL
    ENERGÍA VITAL
    MEANS, CASEY / MEANS, CALLEY
    "¿Qué pasaría si se demostrara que muchas de las enfermedades que padecemos hoy en día tienen la misma causa? La doctora Casey Means afirma que nuestra capacidad para prevenir y curar muchas enfermedades, y para sentirnos realmente bien, depende de nuestra función metabólica. Este factor, el más importante y menos comprendido de nuestra salud, explica cómo nuestras células prod...
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  • YOGA- PLAN DE EJERCICIOS 30 DIAS
    YOGA- PLAN DE EJERCICIOS 30 DIAS
    GAINES, LINDA
    La práctica regular de yoga tonifica el cuerpo y calma la mente. No solo te mantiene en forma, sino que te ayuda a superar problemas de salud como el insomnio o el síndrome premenstrual. No importa la edad ni la condición física previa, el yoga fortalecerá tu columna, mejorará tu postura y reforzará tu sistema inmunológico. ¡Empieza ya! ...
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  • GAPS, EL SÍNDROME FISIO-INTESTINAL
    GAPS, EL SÍNDROME FISIO-INTESTINAL
    CAMPBELL-MCBRIDE, NATASHA
    GAPS: El síndrome fisio-intestinal presenta una visión completa del impacto que tiene el sistema digestivo en los procesos fisiológicos del cuerpo. La autora explica cómo la alteración de la microbiota intestinal genera una cascada de problemas físicos —inflamatorios, metabólicos, inmunológicos y digestivos—, y propone un protocolo nutricional específicamente diseñado para rest...
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  • FUERZA SANADORA DE LOS METALES, LA
    FUERZA SANADORA DE LOS METALES, LA
    GUARCH, JOSEP
    "La fuerza sanadora de los metales es mucho más que un tratado sobre alquimia o astrología: es una invitación a reconectar con la vibración profunda de tu ser, reconociendo en el oro, la plata, el hierro o el cobre ?entre otros? auténticos puentes entre cuerpo, mente y alma. ...
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  • HERBARIO DE UN MUNDO DESAPARECIDO
    HERBARIO DE UN MUNDO DESAPARECIDO
    DIES VALLS, CLARA
    Raíz, hoja, tallo, flor y fruto, son considerados en la actualidad materia prima o decoración. En un pasado cercano, eran partes esenciales de la vida cotidiana, con un protagonismo que borró la frontera entre el efecto demostrado y la creencia. Desde un enfoque del folclore etnobotánico, este herbario ilustrado recoge algunas de las plantas más utilizadas en la península ibéri...
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  • AUTOBIOGRAFÍA DE UN YOGUI
    AUTOBIOGRAFÍA DE UN YOGUI
    YOGANANDA, PARAMAHANSA
    Considerado uno de los 100 mejores libros espirituales del siglo XX, esta obra es la única autobiografía de un yogui escrita por un yogui mismo. Con una sabiduría sincera y un humor cautivador, Paramahansa Yogananda arroja luz sobre los mayores secretos de la vida y el universo, abriendo nuestras mentes y almas a la alegría, la belleza y el ilimitado potencial espiritual que y...
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