BAILANDO CON ELEFANTES

BAILANDO CON ELEFANTES

ENTRENAMIENTO EN MINDFULNESS PARA QUIENES VIVEN CON UNA ENFERMEDAD CRÓNICA, DEMENCIA O UN CEREBRO QUE ENVEJECE

SAWATSKY, JAREM

12,50 €
IVA incluido
Editorial:
SIRIO, S.A. EDITORIAL
Año de edición:
2019
ISBN:
978-84-17399-99-3
Páginas:
236
Encuadernación:
Rústica
Colección:
SIRIO
12,50 €
IVA incluido

Yo no sé nada acerca de elefantes, y tampoco sé sobre baile. Y a pesar de todo, este libro es un manual de entrenamiento y una carta
de amor dirigida a los que, como tú, bailan con elefantes. Hacer frente a los elefantes es algo que generalmente evitamos. La mayoría de
nosotros tenemos elefantes escondidos en nuestros armarios, ocultos a simple vista. Son nuestros grandes temores no reconocidos. ¿Cuáles son tus elefantes? ¿A qué tienes miedo? ¿Quién te dio esos elefantes? ¿Cómo puedes aprender a amar a tus elefantes y a bailar con
ellos? En este libro, te guiaré en el arte de bailar con elefantes. Uno de mis grandes elefantes es la enfermedad de Huntington. Es una
patología cerebral genética, incurable, progresiva, fatal. Una especie de combinación entre párkinson, alzhéimer y esquizofrenia. ¡Basta con
que te imagines un elefante con esta combinación! Esa imagen hoy en día me hace reír. Pero no siempre ha sido así.

- Jarem Sawatsky, autor de Bailando con elefantes.

Si te gustan las historias conmovedoras, la sabiduría consciente y un toque de humor irreverente, entonces te encantará este libro

Artículos relacionados

  • MILAGRO DE MINDFULNESS, EL
    HANH, THICH NHAT
    "Medio siglo después de su primera publicación, El milagro de mindfulness sigue siendo un clásico atemporal: una de las obras más queridas del maestro zen vietnamita Thich Nhat Hanh y un libro indispensable para aprender el arte de la atención plena. ...
    Disponibilidad inmediata

    17,00 €

  • MINDFULNESS
    WILLIAMS, MARK / PENMAN, DANNY
    "El psicólogo Mark Williams y el doctor Danny Penman nos proponen una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, y conseguir así la joie de vivre, ese tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontec...
    Disponibilidad inmediata

    16,95 €

  • TÓMATE UN RESPIRO! MINDFULNESS
    MARIO ALONSO PUIG
    Disponibilidad inmediata

    20,90 €

  • CORAZÓN DEL MINDFULNESS: LA CONSCIENCIA AMABLE (5ª ED.), EL
    SIMÓN, VICENTE
    Este libro es una guía sencilla y práctica que te orientará en la ruta hacia el corazón del mindfulness: la bondad, la amabilidad y la compasión. Te ayudará también a comprender, a sentir y a desarrollar estas habilidades en la práctica meditativa, pues aliviar el dolor de otro (o el propio) produce alegría y paz interior. Aunque la meditación suele relacionarse con habilidades...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    18,90 €

  • SABIDURÍA DE LA EDAD, LA
    DE TORRIJOS, FERNANDO A.
    El autor, reconocido como uno de los pioneros del mindfulness en España y América Latina, ha plasmado sus profundos conocimientos en esta obra, donde se expone la idea de que la verdadera sabiduría va más allá de la edad y el conocimiento acumulado, manifestándose así en la serenidad y la observación atenta de la vida. La narrativa se sumerge en un viaje personal que el autor i...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    16,90 €

  • APRENDER A PRACTICAR MINDFULNESS
    SIMON, VICENTE / GERMER, CHRISTOPHER
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    17,50 €