CÓMO LUCHAR

CÓMO LUCHAR

HANH, THICH NHAT

10,00 €
IVA incluido
Editorial:
KAIROS, S.A.
Año de edición:
2019
ISBN:
978-84-9988-721-0
Páginas:
132
Encuadernación:
Rústica
Colección:
SABIDURIA PERENNE
10,00 €
IVA incluido
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

Con claridad, compasión y humor, Thich Nhat Hanh profundiza en la forma como actuamos cuando experimentamos ira, frustración y desesperación. En breves meditaciones, ofrece ideas sobre cómo convertir nuestros desacuerdos y conflictos en oportunidades para el crecimiento y el cultivo de la compasión.

Artículos relacionados

  • MILAGRO DE MINDFULNESS, EL
    MILAGRO DE MINDFULNESS, EL
    HANH, THICH NHAT
    "Medio siglo después de su primera publicación, El milagro de mindfulness sigue siendo un clásico atemporal: una de las obras más queridas del maestro zen vietnamita Thich Nhat Hanh y un libro indispensable para aprender el arte de la atención plena. ...
    Disponibilidad inmediata

    17,00 €

    Comprar
  • MINDFULNESS
    MINDFULNESS
    WILLIAMS, MARK / PENMAN, DANNY
    "El psicólogo Mark Williams y el doctor Danny Penman nos proponen una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, y conseguir así la joie de vivre, ese tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontec...
    Disponibilidad inmediata

    16,95 €

    Comprar
  • TÓMATE UN RESPIRO! MINDFULNESS
    TÓMATE UN RESPIRO! MINDFULNESS
    MARIO ALONSO PUIG
    Disponibilidad inmediata

    20,90 €

    Comprar
  • CORAZÓN DEL MINDFULNESS: LA CONSCIENCIA AMABLE (5ª ED.), EL
    CORAZÓN DEL MINDFULNESS: LA CONSCIENCIA AMABLE (5ª ED.), EL
    SIMÓN, VICENTE
    Este libro es una guía sencilla y práctica que te orientará en la ruta hacia el corazón del mindfulness: la bondad, la amabilidad y la compasión. Te ayudará también a comprender, a sentir y a desarrollar estas habilidades en la práctica meditativa, pues aliviar el dolor de otro (o el propio) produce alegría y paz interior. Aunque la meditación suele relacionarse con habilidades...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    18,90 €

    Comprar
  • SABIDURÍA DE LA EDAD, LA
    SABIDURÍA DE LA EDAD, LA
    DE TORRIJOS, FERNANDO A.
    El autor, reconocido como uno de los pioneros del mindfulness en España y América Latina, ha plasmado sus profundos conocimientos en esta obra, donde se expone la idea de que la verdadera sabiduría va más allá de la edad y el conocimiento acumulado, manifestándose así en la serenidad y la observación atenta de la vida. La narrativa se sumerge en un viaje personal que el autor i...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    16,90 €

    Comprar
  • APRENDER A PRACTICAR MINDFULNESS
    APRENDER A PRACTICAR MINDFULNESS
    SIMON, VICENTE / GERMER, CHRISTOPHER
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    17,50 €

    Comprar

Otros libros del autor

  • MILAGRO DE MINDFULNESS, EL
    MILAGRO DE MINDFULNESS, EL
    HANH, THICH NHAT
    "Medio siglo después de su primera publicación, El milagro de mindfulness sigue siendo un clásico atemporal: una de las obras más queridas del maestro zen vietnamita Thich Nhat Hanh y un libro indispensable para aprender el arte de la atención plena. ...
    Disponibilidad inmediata

    17,00 €

    Comprar
  • UN GUIJARRO EN EL BOLSILLO
    UN GUIJARRO EN EL BOLSILLO
    HANH, THICH NHAT
    "Un libro de mindfulness escrito por Thich Nhat Hanh para que los niños, y quienes los acompañan, aprendan a cultivar la calma y a descubrir las maravillas del momento presente. ...
    Disponibilidad inmediata

    15,00 €

    Comprar
  • MONJE, EL
    MONJE, EL
    HANH, THICH NHAT
    "Ayer y hoy, en un tiempo marcado por la división y la violencia, la travesía de Kinh Tam, y también la de Thay, nos recuerda que la compasión sigue siendo un camino posible y profundamente transformador. ...
    Disponibilidad inmediata

    17,00 €

    Comprar
  • CÓMO ESCUCHAR
    CÓMO ESCUCHAR
    HANH, THICH NHAT
    Esta colección recoge breves meditaciones y prácticas de plena consciencia (mindfulness) para que podamos aplicarlas a la vida cotidiana. Están pensadas para todos aquellos –meditadores avanzados o principiantes– que quieran armonizar su vida. Los manuales contienen ejercicios de respiración, visualizaciones, historias personales, técnicas para saborear los alimentos o có...
    Disponibilidad inmediata

    10,00 €

    Comprar
  • VIVIR CUANDO MUERE UN SER QUERIDO
    VIVIR CUANDO MUERE UN SER QUERIDO
    HANH, THICH NHAT
    El maestro zen Thich Nhat Hanh nos guía a través de uno de los momentos más difíciles de la vida: la pérdida de un ser querido. Con su estilo compasivo, asequible y lleno de sabiduría, este libro ofrece herramientas prácticas para encontrar consuelo y sanación mediante la plena conciencia. A través de meditaciones, ejercicios de autocuidado y reflexiones profundas, descub...
    Disponibilidad inmediata

    16,00 €

    Comprar
  • COMO SONREIR
    COMO SONREIR
    HANH, THICH NHAT
    La capacidad de sonreír es una práctica esencial para ayudarnos a navegar por los altibajos de la vida. Cuando estamos tentados de alejarnos del sufrimiento, una sonrisa puede devolvernos al momento presente, ser plenamente nosotros mismos y mantener nuestra estabilidad y claridad incluso en situaciones estresantes. A través de historias personales, reflexiones y prácticas, Thi...
    Disponibilidad inmediata

    10,00 €

    Comprar