DESCUBRE TUS PODERES

DESCUBRE TUS PODERES

MINDFULNESS PARA NIÑOS

TEBA, ALICIA

5,95 €
IVA incluido
Editorial:
PLANETA, S.A. EDITORIAL
Año de edición:
2021
ISBN:
978-84-08-24706-7
Páginas:
96
Encuadernación:
Cartoné
5,95 €
IVA incluido
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

El mindfulness es la atención plena, la capacidad de estar atento y consciente en el momento presente, observando lo que pasa dentro y fuera de nosotros sin emitir juicios. Gracias al mindfulness, profundizamos en nosotros mismos, lo cual nos facilita que podamos conocernos, y este es el primer paso para querernos más y mejor.
Por tanto, el mindfulness es un ingrediente fundamental para nuestro bienestar y autoestima.

Artículos relacionados

  • MINDFULNESS
    MINDFULNESS
    WILLIAMS, MARK / PENMAN, DANNY
    "El psicólogo Mark Williams y el doctor Danny Penman nos proponen una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, y conseguir así la joie de vivre, ese tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontec...
    Disponibilidad inmediata

    16,95 €

    Comprar
  • TÓMATE UN RESPIRO! MINDFULNESS
    TÓMATE UN RESPIRO! MINDFULNESS
    MARIO ALONSO PUIG
    Disponibilidad inmediata

    20,90 €

    Comprar
  • CORAZÓN DEL MINDFULNESS: LA CONSCIENCIA AMABLE (5ª ED.), EL
    CORAZÓN DEL MINDFULNESS: LA CONSCIENCIA AMABLE (5ª ED.), EL
    SIMÓN, VICENTE
    Este libro es una guía sencilla y práctica que te orientará en la ruta hacia el corazón del mindfulness: la bondad, la amabilidad y la compasión. Te ayudará también a comprender, a sentir y a desarrollar estas habilidades en la práctica meditativa, pues aliviar el dolor de otro (o el propio) produce alegría y paz interior. Aunque la meditación suele relacionarse con habilidades...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    18,90 €

    Comprar
  • SABIDURÍA DE LA EDAD, LA
    SABIDURÍA DE LA EDAD, LA
    DE TORRIJOS, FERNANDO A.
    El autor, reconocido como uno de los pioneros del mindfulness en España y América Latina, ha plasmado sus profundos conocimientos en esta obra, donde se expone la idea de que la verdadera sabiduría va más allá de la edad y el conocimiento acumulado, manifestándose así en la serenidad y la observación atenta de la vida. La narrativa se sumerge en un viaje personal que el autor i...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    16,90 €

    Comprar
  • APRENDER A PRACTICAR MINDFULNESS
    APRENDER A PRACTICAR MINDFULNESS
    SIMON, VICENTE / GERMER, CHRISTOPHER
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    17,50 €

    Comprar
  • DIARIO DE MINDFULNESS
    DIARIO DE MINDFULNESS
    BUNGE, VICTORIA / SANZ, MARIANA
    Las páginas de este libro van a ayudar a las niñas y a los niños a descubrir cómo aquietar la mente y aceptar las emociones que aparecen a lo largo del día, con apertura y flexibilidad. Si bien los libros de mindfulness se cuentan por decenas, no existía hasta la fecha uno consagrado exclusivamente a niños y adolescentes. En esta realidad tan convulsionada, los niños no se exim...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    12,40 €

    Comprar

Otros libros del autor

  • CONTES PER A BEBÈS - JUGUEM A BUSCAR?
    CONTES PER A BEBÈS - JUGUEM A BUSCAR?
    TEBA, ALICIA
    Juguem a buscar? és un llibre de tela interactiu per a bebès de 0 a 36 mesos amb tres solapes a l’interior perquè els més petits juguin a descobrir animals. És un conte estimulant perfecte per a bebès, ja que inclou: Tela amb material sonor a la coberta i a l’interior per millorar la cognició auditiva de l’infant. Un mirall per millorar l’autoconsciència i l’observació visual ...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    11,95 €

    Comprar
  • ÉS L'HORA DEL BANY
    ÉS L'HORA DEL BANY
    TEBA, ALICIA
    Un conte interactiu amb el que els infants descobriran un munt d'animals marins quan mullin les pàgines del llibre. Perfecte per acompanyar els bebès dins la banyera perquè: la tinta màgica estimula la curiositat i la imaginació dels nadons, els colors en alt contrast fomenten el joc, la participació i la diversió a l'hora del bany i l'objecte sonor de la coberta ajuda a millor...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    7,95 €

    Comprar
  • GUARDIANA DEL BOSC, LA
    GUARDIANA DEL BOSC, LA
    TEBA, ALICIA
    La màgia més poderosa d'una bruixa és al seu cor. La Lily és una aprenent de bruixa i guardiana del bosc. Viu amb la seva àvia Menta en una encantadora cabana al bosc. Pot parlar amb els animals i està aprenent a fer màgia amb pocions i encanteris que llança amb la seva vareta. La Lily és divertida, afectuosa i valenta. Li agrada molt dibuixar i porta a tot arreu un quadern on ...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    11,95 €

    Comprar
  • SORTILEGI DE PLUJA, EL
    SORTILEGI DE PLUJA, EL
    TEBA, ALICIA
    Una aprenent de bruixa amb una missió: convertir-se en la millor guardiana del bosc. No hi ha res més desesperant per una bruixa que intentar fer un encanteri i que no li surti com caldria. L'encanteri de pluja és un dels més difícils i a la Lily li surt fatal. Ha aconseguit fer pluja de castanyes, de confeti i, en una ocasió, fins i tot de galetetes. Però la Lily ha d'aprendre...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    11,95 €

    Comprar
  • DESCOBREIX ELS TEUS PODERS
    DESCOBREIX ELS TEUS PODERS
    TEBA, ALICIA
    El mindfulness és l'atenció plena, la capacitat d'estar atent i conscient en el moment present, observant allò que passa a dins i a fora de nosaltres sense emetre judicis. Gràcies al mindfulness, aprofundim en nosaltres mateixos, cosa que facilita que ens puguem conèixer, i aquest és el primer pas per estimar-nos més i millor.Per tant, el mindfulness és un ingredient fonamental...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    17,95 €

    Comprar
  • PINTA EL TEU ESTIU
    PINTA EL TEU ESTIU
    TEBA, ALICIA
    Els més petits donen color a l'estiu!Un quadern per pintar original que inclou la possibilitat d'explicar una història als més petits gràcies a dos personatges que serveixen de fil conductor i van apareixent en totes les seves pàgines: un ocellet i un ratolí. A més, a les pàgines finals s'inclou un vocabulari dibuixat amb els principals elements que van apareixent en les escene...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    4,95 €

    Comprar