DESPERTAR

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LIBRO II - CÓMO PRACTICAR MINDFULNESS EN LA VIDA COTIDIANA

KABAT-ZINN, JON

15,00 €
IVA incluido
Editorial:
KAIROS, S.A.
Año de edición:
2019
Materia
Espiritualidad
ISBN:
978-84-9988-663-3
Páginas:
272
Encuadernación:
Rústica
Colección:
PSICOLOGIA
15,00 €
IVA incluido

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