FRANCESES NO S'ENGREIXEN, LES

FRANCESES NO S'ENGREIXEN, LES

EL SECRET PER MENJAR PER PLAER

GUILIANO, MIREILLE

18,00 €
IVA incluido
Editorial:
RBA LIBROS
Año de edición:
2006
Materia
Dietética y nutrición
ISBN:
978-84-7871-630-2
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
Colección:
ORIGENS, ELS

Disponibilidad:

  • La Llar - Sant AntoniNo disponible
  • La Llar- Passeig de la Plaça MajorNo disponible

Elegant, convincent, savi, divertit i publicat just a temps: vet aquí l'últim llibre antidietes que podria canviar radicalment la vostra manera de pensar i de viure.
Mitjançant estratègies senzilles però eficaces i dotzenes de receptes que a primera vista sembla ben bé que hagin d'engreixar, Mireille ens revela quins són els ingredients necessaris per dur una vida amb un pes controlat des de la Sopa de Porro Màgica del cap de setmana com a remei d'emergència fins als trucs del dia a dia com ara el simple fet de deixar-se portar pel plaer. Donant una importància especial a la frescor, la varietat, la proporció i sobretot al plaer, Mireille ens ensenya com pràcticament tothom pot aprendre a menjar, beure i moure's.
Si heu intentat sense èxit seguir una dieta específica, o si heu perdut l'avió per passar les vacances a la platja, o si teniu un pànic terrible als glúcids, vet aquí una manera animada i positiva de conservar una bona silueta, una recuperació dels secrets culturals francesos més preuats adaptats a l'estil de vida del segle XXI. Podem beure vi i menjar pa, fins i tot xocolata, sense que després ens trobem grasses ni ens sentim culpables? Pourquoi pas?

Artículos relacionados

  • MI NIÑO COME SANO
    ARIAS (@BLW_PRACTICANDO), AROA
    La guía definitiva que te ayudará en la alimentación de los más peques (y no tan peques). Cuando llega el momento de empezar la alimentación complementaria tenemos muchísima información alrededor, pero... ¿Qué ocurre después del primer año? ¿Ya puede comer de todo? ¿Por qué come menos que antes? ¡Ya no sé qué darle de comer! Con el primer cumpleaños llegan muchos cambios qu...
    Disponibilidad inmediata

    19,95 €

  • COACHING NUTRICIONAL PARA NIÑOS Y PADRES
    FLETA, YOLANDA / GIMÉNEZ, JAIME
    ¿Has intentado alguna vez que tus hijos coman sano y no lo has conseguido? Muchas veces, lo que falla al procurar que nuestros hijos coman mejor son las estrategias con las que afrontamos este cambio. Quizá se deba a la falta de tiempo para preparar meriendas sanas, al poco autocontrol de los niños frente a los dulces o a no tener claro qué alimentos son los más saludables y...
    Disponibilidad inmediata

    9,95 €

  • RECETAS DE BLANCA, LAS
    GARCÍA-OREA HARO (@BLANCANUTRI), BLANCA
    Recetas para toda la familia y adaptadas a intolerancias. Tras el éxito de su libro anterior Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes Blanca García-Orea propone 80 recetas nuevas, fáciles de hacer en familia y adaptadas a intolerancias o ciertas alergias, además de trucos para colocar y guardar los alimentos correctamente en la nevera o consejos para las proporciones qu...
    Disponibilidad inmediata

    20,90 €

  • ESPECTRO DE LA INFLAMACIÓN, EL
    COLE, DR. WILL / ADAMASON, EVE
    En el nuevo libro —revolucionario y esperanzador— del doctor Will Cole, los lectores descubrirán que la inflamación es el denominador común de los problemas de salud más habituales. Su campo de influencia abarca todo un espectro que va desde los síntomas leves como el aumento de peso y la fatiga, en un extremo, hasta el desequilibrio hormonal y las enfermedades autoinmunes en e...
    Disponibilidad inmediata

    13,50 €

  • MAMÁ SLOW
    GONZÁLEZ, ELIZABETH
    ¿Quieres saber cómo alimentarte antes de quedarte embarazada para potenciar tu fertilidad y que todo salga bien?¿Cómo aliviar los síntomas del embarazo y el postparto para cuidar de ti y de tu bebé gracias a la nutrición?¿Cómo educar a tus hijos desde el principio de sus vidas en una relación sana con la comida? La guía de nutrición para cuidarte y cuidar de tu bebé en toda...
    Disponibilidad inmediata

    18,90 €

  • MAGIA DEL AYUNO, LA
    BELAUSTEGUI TRIAS, DRA. ISABEL
    Existe un método sencillo, flexible, económico, al alcance de la mayoría de las personas y muy poderoso para conseguir el bienestar físico y también mental: el ayuno.Un ayuno bien planificado depura el organismo, mejora las digestiones y la salud intestinal, protege el corazón, aumenta la sensación de bienestar físico y la claridad mental, contribuye a controlar el peso, increm...
    Disponibilidad inmediata

    16,00 €

Otros libros del autor

  • FRANCESAS NO ENGORDAN, LAS
    GUILIANO, MIREILLE
    X ...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    6,95 €

  • FRANCESAS NO SE HACEN LIFTINGS, LAS
    GUILIANO, MIREILLE
    Mireille Guiliano comparte secretos de belleza y estrategias para envejecer con buena actitud y alegría, ofreciendo sus consejos y su humor al tiempo que revela los secretos mejor guardados por las francesas acerca de cómo tener un excelente aspecto y sentirse de maravilla. Encara todos los temas, desde las lociones y las cremas hasta las dietas, la amistad y el amor.Gracias a ...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    15,00 €