SIMPLEMENTE DIOSAS

SIMPLEMENTE DIOSAS

CÓMO LLEGAR AL OLIMPO DESPUÉS DE LOS 40

RINCÓN, MARTHA

17,90 €
IVA incluido
Editorial:
MARTINEZ ROCA, S.A.
Año de edición:
2022
Materia
Dietética y nutrición
ISBN:
978-84-270-4959-8
Páginas:
200
Encuadernación:
Rústica
17,90 €
IVA incluido


En una época en la que muchas mujeres vivimos una especie de juventud prolongada, no es fácil dar el paso al siguiente escalón. Convertirnos en
mujeres maduras y sentirnos bien puede parecernos imposible. Sin embargo, hay motivos de sobra para que la etapa que llega después de los cuarenta sea la más plena, la mejor. Para ello, deben acompañarnos la salud, la vitalidad y el verdadero conocimiento de nosotras mismas. Empecemos por aceptar que estamos en un momento diferente que requiere un estilo de vida diferente, un enfoque holístico que abarque la nutrición, el descanso, la actividad, la autoestima y la mujer que proyectas ser. Simplemente Diosas te proporcionará la hoja de ruta que te ayude a recorrer el camino hacia tu plenitud.

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