Búsqueda de Atletisme

Esports i jocs / Atletisme (33)

  • ARA O MAI
    PICAS I ALBETS, NÚRIA
    Un llibre de maduresa, escrit des de la serenitat de descobrir que els fracassos arriben i que superar-los genera una gran capacitat de resiliència. Una reflexió sobre l?esport, sobre els camins que tries a la vida, sobre seguir els somnis i viure amb passió tot allò que s?esculli. I sobre afrontar la vida amb els seus moments clars però també amb els seus moments més obscurs.C...

    18,00 €

  • 100 HISTÒRIES DEL CÓRRER
    BONASTRE I THIÓ, XAVIER
    100 històries del córrer és un recull de coses que li han passat a Xavier Bonastre, periodista esportiu de TV3, al llarg de la seva dilatada experiència en les curses populars. El lector hi trobarà consells o recomanacions que li podran ser d'utilitat, especialment si també és corredor popular, a més de curioses anècdotes. Per exemple, l'autor desvela el debut maratonià de l'ex...

    14,70 €

  • 85 ANYS DE MARXA ATLÈTICA A TERRASSA (1930-2015)
    SERRÁN JIMÉNEZ, BERNAT
    En aquest volum s'hi aplega una extensa informació recollida en diverses fonts sobre els orígens de l'especialitat de la marxa atlètica, les competicions més importants i els marxadors i marxadores més destacats que han sorgit a Terrassa. També s'hi ressegueixen els marxadors i marxadores nacionals i internacionals que han participat en les diverses proves que s'han organitzat ...

    15,90 €

  • CÓRRER O MORIR
    JORNET, KILIAN
    «Kiss or kill. Besa o mata. Besa la glòria o mor en intentar-ho. Perdre és morir, guanyar és sentir. La lluita és el que diferencia una victòria, un vencedor.»Un fora de sèrie. Un heroi. Una persona extraordinària. Kilian Jornet és l?actual campió mundial de skyrunning, una de les proves físiques més dures del planeta. Ha pujat i ha baixat el Kilimanjaro més ràpidament que cap ...

    18,50 €

  • 100 CURSES QUE HAS DE FER ALGUNA VEGADA A LA TEVA VIDA
    GUIM, SEBAS
    100 curses que has de fer alguna vegada a la vida t'ofereix un ampli ventall de curses de diferents tipus i distàncies, i sobre diferents superfícies. Des de les curses populars per carretera o muntanya fins a aquelles que es disputen sota el nivell del mar, en illes, entre muntanyes, damunt de llacs glaçats o sobre deserts de dunes... o d'altres que permeten gaudir de l'aurora...

    14,70 €

  • CORRO PORQUE CAMINAR ME CANSA
    TURULL, SERGIO

    17,95 €

  • MÉTODO MEB PARA CORREDORES, EL
    KEFLEZIGHI, MEB / DOUGLAS, SCOTT
    Con su histórica victoria en el Maratón de Boston de 2014, Meb Keflezighiconsolidó su legado como uno de los grandes campeones de las pruebas defondo. Corredores de todas las partes del mundo querían saber cómo alguien dossemanas antes de cumplir 39 años, que al inscribirse en la carrera tenía solamentela 15.ª mejor marca de maratón del año, pudo derrotar al mejor plantel depar...

    19,95 €

  • MAI NO ÉS TARD
    PUCURULL I FONTOVA, MIQUEL

    18,00 €

  • A CORRER
    OBREGON, ALMA
    Alma Obregón relata de una manera muy cercana y amena cómo empezó a correr, cuáles fueron los motivos para que germinase en ella la pasión que ahora siente por este deporte y cómo gracias a él ha conseguido superar varios momentos difíciles de su vida. La autora hila un magnífico e íntimo relato en el que recapitula sus experiencias personales en el mundo del running para trans...

    15,90 €

  • FRONTERA INVISIBLE, LA (CATALÀ. EDICIO DE LUXE)
    JORNET, KILIAN
    PERQUÈ SOM HOMES FORJATS EN SOMNIS; PERQUÈ, SI NO SOMIEM, ESTEM MORTS.Tres homes i una muntanya; tres homes i una aventura impossible. Una expedició al Nepal més indòmit, el dels horitzons més llunyans i els pics més remots, amb escalades inversemblants, descensos intrèpids, reptes, riscos, perills i decisions a vida o mort. Una expedició que és alhora una recerca, una evasió i...

    21,90 €

  • MUJERES QUE CORREN
    MITRE, CRISTINA
    Existe una fiebre del running (es sano, barato y solidario), hasta el punto de que para muchas personas se ha convertido en una nueva adicción. Además, cada vez son más las mujeres que lo practican (muchas de ellas famosas) y cada vez mayor el número de publicaciones que dedican sus espacios a hablar de ello. Sin embargo, no existen libros prácticos para mujeres que empiezan a ...

    17,90 €

  • AVENTURA DE CORRER DESCALZO, LA
    SÁEZ SORO, EMILIO

    16,00 €

  • CÓMO DOMINAR EL MARATÓN
    FINK, DON
    Millones de atletas en todo el mundo intentan correr un maratón cada año. En torno a la mitad tiene cuarenta años o más; son deportistas cuya pasión se va tornando en frustración a medida que cumplen años, pues sus marcas empeoran año tras año y sufren más lesiones.Cómo dominar el maratón, es un libro escrito especialmente para estos deportistas por el campeón de fondo y entren...

    24,00 €

  • GUÍA OFICIAL ROCK N ROLL DE ENTRENAMIENTO PARA MARATÓN Y MEDIO MARATÓN
    FRAIOLI, MARIO
    Tanto si estás pensando en participar por primera vez en una carrera de fondo como si ya lo has hecho en varias decenas de ellas, tienes que prepararte bien y terminar la prueba sintiéndote fuerte. Con la asesoría, las sesiones y los planes de entrenamiento de Mario Fraioli, ¡no solo te divertirás entrenando, sino que cruzarás la línea de meta sintiéndote de maravilla! El entr...

    19,95 €

  • EN BUSCA DE LAS CARRERAS EXTREMAS
    GONZÁLEZ DE MATAUCO, JORGE

    16,50 €

  • ENTRENAMIENTO DE FONDO PARA MUJERES
    LANDA, LUIS MIGUEL / LIU, DONG
    La intención de este libro es exponer, de forma clara y aplicable, los ejercicios más importantes e innovadores que se emplean en la actualidad en el entrenamiento de fondo específi co para mujeres, teniendo en cuenta sus características diferenciales, y los distintos aspectos que pueden infl uir en éste (fi siológicos, psicológicos, físicos…). Dong Liu, campeona absoluta de 1....

    19,95 €

  • PREPARAR UNA MARATÓN PARA DUMMIES
    STOUFFER, TERE
    ¡Prepárate bien y corre hasta la línea de meta! Si quieres entrenar para correr una maratón, esta guía te será realmente útil, pues divide todo el proceso de preparación en etapas claras y asequibles. Tanto si eres un principiante como si ya llevas unos cuantos kilómetros en las zapatillas, Tere Stouffer se convierte en tu entrenadora personal y comparte contigo sus técnicas de...

    18,95 €

  • EFECTO MARATÓN
    VEGA, RAFA
    ¿Qué harías si un huracán azotara la ciudad donde tiene previsto celebrarse la maratón en la que vas a participar? ¿Y si la propia carrera se cancelara? ¿Te quedarías en el hotel lamentándote? ¿No lucharías por lograr aquello que te habías propuesto? Rafa Vega decidió seguir adelante y correr por su cuenta los 42 kilómetros de la célebre maratón de Nueva York para culminar un p...

    15,95 €

  • MÉTODO FERMÍN CACHO (+ DVD)
    HERNANDEZ RUBIO, J.L. / MANSILLA, I. / MOSTAZA, D.
    Fermín Cacho es uno de los grandes iconos del deporte español. Su brillante victoria en la prueba de 1.500 metros de los Juegos Olímpicos de Barcelona ’92 todavía permanece como un vivo recuerdo en la mente de todos los amantes del deporte en nuestro país. Este libro realiza un detallado repaso biográfico a su figura, pero es también una obra eminentemente práctica. El propio F...

    21,00 €

  • A 42 KM DE LA FELICIDAD
    GALLEGO, JOSE Mª
    «Hay una fuerza motriz más poderosa que el vapor, la electricidad y la energía atómica. Esafuerza es la voluntad.» Estas palabras de Albert Einstein retratan a la perfección la importancia de la voluntad para alcanzar las metas que cada uno de nosotros nos marcamos en la vida. En este libro, y con un maratón como ejemplo de máximo esfuerzo, José María Gallego nos explicacómo ha...

    14,96 €

  • ENTRENAMIENTO INTELIGENTE PARA MARATÓN
    HOROWITZ, JEFF

    18,00 €

  • CORRER, COMER, VIVIR
    JUREK, SCOTT / FRIEDMAN, STEVE
    Durante casi dos décadas, Scott Jurek ha sido una de las figuras dominantes y más queridas en el extenuante y cada vez más popular deporte de la ultracarrera. Desde que en 1999, siendo un completo desconocido, liderara la carrera de resistencia de los estados del oeste de Estados Unidos, sus logros le han situado en la élite de los corredores: ganó esa carrera durante siete año...

    18,00 €

  • QUIÉN QUIERE UNA VIDA MEJOR!
    ZAMORA, MARCEL

    16,95 €

  • QUI VOL UNA VIDA MILLOR
    ZAMORA, MARCEL
    Marcel Zamora (Barcelona, 1978) és una referència mundial en triatlons de llarga distànciai Ironman. Guanyador cinc vegades consecutives de la prestigiosa cursa de Niça, on ésun mite, dos cops de l’Embrunman, considerada la carrera més dura de l’especialitat, i delChallenge de Calella, Zamora és un exemple d’autosuperació en un esport de màximaexigència que ha multiplicat expon...

    16,95 €

  • PLAN DE ENTRENAMIENTO AVANZADO PARA MARATÓN
    PFITZINGER, PETE / DOUGLAS, SCOTT
    Reduce tus tiempos utilizando lo más novedoso en entrenamientocientífico para corredores avezados. Plan de entrenamiento avanzadopara maratón tiene toda la información necesaria para entrenar con inteligencia,mantenerse libre de lesiones y llegar al día de la prueba listo para correrel maratón de tu vida.Plan de entrenamiento avanzado para maratón proporciona únicamentelos méto...

    22,00 €

  • CORRER O MORIR
    JORNET, KILIAN
    ?Kiss or kill. Besa o mata. Besa la gloria o muere en el intento. Perder es morir, ganar es sentir. La lucha es lo que diferencia una victoria, un vencedor.?Un fuera de serie. Un héroe. Una persona extraordinaria. Kilian Jornet es el actual campeón mundial de skyrunning, una de las pruebas físicas más duras del planeta. Ha subido y bajado el Kilimanjaro más rápidamente que cual...

    18,50 €

  • CORRER ES VIDA
    MARTÍNEZ, CHEMA
    ¿Por qué alguien se calza unas zapatillas, se pone unchándal y se echa a correr por las calles de la ciudadcada día, de madrugada o por la noche al regresardel trabajo?Chema Martínez, un popular fondista con unimportante palmarés, tiene la respuesta muy clara:Porque correr es vida. Y así lo explica en estas páginascon las que trata de animar a que otras personas corrantambién.C...

    15,00 €

  • NACIDOS PARA CORRER
    MCDOUGALL, CHRISTOPHER
    Un relato fascinante que no solo conquistará tu mente sino que también inspirará tu cuerpo cuando descubras que el secreto de la felicidad está a tus pies y que todos hemos nacido para correr Repleto de personajes inolvidables, increíbles hazañas atléticas y ciencia de vanguardia, Nacidos para correr es una aventura épica que comienza con la simple pregunta: ¿por qué me duele...

    20,90 €

  • PASION DE CORRER, LA
    MEDINA, FRANCISCO
    ¿En qué se piensa cuando uno se calza las zapatillas de deporte? ¿Qué le hace regresar cada día a la carretera? ¿Qué supone competir y contra quién se compite? ¿Dónde están los límites del sufrimiento, de la superación con uno mismo?Llueva o haga sol, de buena mañana o bien entrada la noche, cada vez más personas sienten la irresistible necesidad de vencer la pereza, calzars...

    16,90 €

  • ANATOMIA DEL CORREDOR
    PULEO, JOE / MILROY, PATRICK

    25,00 €


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