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  • DIETA ALEA, LA
    DIETA ALEA, LA
    ASTUDILLO, MARIA / CABO MORETA, R. / FERNANDEZ, S. / PEREZ, RUBEN
    La dieta Alea no es tan sólo un libro más para adelgazar: es un manual que te mostrará cómo alimentarte de forma equilibrada, ligera y fácil, mejorando tus hábitos alimentarios a la vez que pierdes peso. Por lo general, asociamos hacer dieta con alimentos prohibidos, ansiedad, comidas sin sabor, irritabilidad y pasar hambre; pero todo esto es innecesario, pues con la dieta ALEA...
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