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Ciencias naturales y de la salud (19421)

Ciencias naturales Medicina y salud Psicología y autoayuda

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LIDERA TU VIDA

GUTIÉRREZ BLANCH, ISABEL

LIDERA TU VIDA te ayudará a:• Gestionar tus emociones para crear la vida que tú quieres.• Preparar tu psicología para emprender, esa es la clave del éxito.• Abrir tu mente, corazón y alma y atrevete a ser tú mismo.• Trabaja tus creencias limitantes y convertirlas en potenciadoras.• Deja de vivir sin sentido, aburrida, sin rumbo o sufriendo.• Reducir el estrés, los miedos, inseg...

20,00 €

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CÓMO SUPERAR UN BOLLODRAMA

ALCAIDE, PAULA

Falta de deseo sexual, relaciones tóxicas, enamorarse de una mujer heterosexual, rupturas, malentendidos, celos, crisis de pareja... La vida afectiva de las mujeres que mantienen relaciones con otras mujeres está llena de altibajos y ninguna está libre del temido «bollodrama». «Paula reúne, a mi entender, características que la hacen ser una maravillosa psicóloga para mujeres l...

20,00 €

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COMBATIR LAS ALERGIAS

CISTERO, ANNA

Como si de un trabajo de detectives se tratara, el alergólogo investiga la vida de la persona alérgica, desde sus hábitos diarios en casa hasta su lugar de trabajo. Una vez determinadas las sustancias que le producen síntomas alérgicos, aconseja sobre cómo remediar estas molestias: estornudos, picores, dificultad para respirar, problemas digestivos... De la mano de una de las m...

18,00 €

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LABERINTO CUÁNTICO, EL

HALPERN, PAUL

En 1939, Richard Feynman, un brillante graduado del MIT, llegó a la oficina de Princeton de John Wheeler para presentarse como su asistente. A pesar de sus diferencias ?Wheeler hablaba con voz suave y era un inconformista lleno de ideas descabelladas sobre el universo, y el bullicioso Feynman era un físico cauteloso que creía solo lo que podía probarse? nació entre ellos una am...

22,90 €

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PON UN MONJE EN TU CABEZA

KANE, CYNTHIA

Muchas veces, ante situaciones estresantes de la vida, somos muy poco compasivos y mantenemos un diálogo interno muy exigente, usando un lenguaje que nunca usaríamos con otras personas. Este libro nos enseñará a callar al enemigo interno y a crear una nueva relación con nosotros mismos y con lo que nos rodea al cambiar las palabras que utilizamos internamente ...

15,00 €

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ERES UN CRACK

MALAGÓN, IVÁN

¿Cómo puedes llegar a alcanzar tus sueños? ¿Cómo conseguir que los demás sientan que les aportas un valor único y necesario? ¿Cómo puedes crear la necesidad de tu producto? ¿Cómo puedes vivir haciendo lo que realmente te gusta? Tienes en tus manos la respuesta definitiva a estas preguntas y, con ello, el pequeño empujón que necesitas para conseguir el éxito que persigues. En ...

14,95 €

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MALA MUJER

CASQUET, NOEMÍ / ANDYN

Tras ver su cuenta censurada por Instagram y su voz acallada en múltiples ocasiones, Noemí Casquet lanza su poderoso mensaje a través de este libro: ?De entre todas las cosas que pude escoger, elegí ser libre. El viaje que hice a mi interior me sirvió de experiencia y aprendizaje. Eso, mezclado con los años de investigación en el ámbito sexual como periodista, me ha llevado a s...

19,95 €

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JEFA DE TU VIDA

CHARUCA

Charuca nos trae un plan para convertirnos en nuestras propias jefas a través de la papelterapia: definir el éxito y diseñar un método para enamorarnos de nuestra vida. «Esa es mi misión: que te sientas jefa de tu vida. Estoy segura de que puedes hacerlo, por eso este libro es para ti, para compartir contigo mis herramientas, mis experiencias, los ejercicios que me han ayudad...

21,95 €

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YOU ARE MAGICAL

MARÍN, ANA

Puedes comerte el mundo, pero antes tienes que creer que puedes. Este libro es un viaje por todas aquellas cosas que necesito escuchar, por los miedos e inseguridades que algún día me persiguieron y por todas esas pequeñas cosas que me hacen feliz. Ana Marín, la nueva promesa de la novela gráfica, nos presenta un libro lleno de humor y mucho estilazo. ...

16,90 €

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ANY DEL PENSAMENT MÀGIC, L'

DIDION, JOAN

Una crònica commovedora sobre la malaltia i la mort a través de l'experiència personal de la periodista i escriptora Joan Didion. El Nadal del 2003, la Joan Didion va haver d'afrontar la sobtada mort del seu marit, el també escriptor John Gregory Dunne, i la llarga malaltia de la seva filla. L'autora va narrar amb una fascinant distància emocional la seva reacció a la tragèd...

18,90 €

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PUNTO CIEGO, EL

GOLEMAN, DANIEL

Un penetrante análisis de las diversas formas de autoengaño para protegernos de la ansiedad, el fracaso y el dolor. Goleman encuentra evidencias de ello en todos los niveles: desde la actividad mental individual a la dinámica de toda una sociedad. Así entendido, el autoengaño ha de considerarse un mecanismo psicológico de defensa contra los dolorosos embates del mundo exterio...

9,95 €

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VIDA EN CUATRO LETRAS, LA

LÓPEZ-OTÍN, CARLOS

Partiendo de un momento extraordinariamente difícil de la vida del autor, este libro empieza con una pregunta fascinante: ¿llevamos la felicidad escrita en nuestros genes? Tomando esta pregunta como hilo conductor a lo largo de catorce capítulos, López-Otín nos presenta los momentos estelares de la historia de la vida sobre la Tierra, nos explica cómo llegamos hasta aquí y por...

17,95 €

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RECETAS DE MIRI, LAS

PÉREZ-CABRERO, MIRI ( @MIRIMCHEF5 )

Cuando me fui a vivir fuera, empecé a cocinar recetas saludables, básicamente porque no quería alimentarme de ultraprocesados.Poco a poco me di cuenta de lo mucho que me gustaba el mundo de la cocina y la nutrición, y cada vez investigaba más sobre nuevos ingredientes que podía utilizar en mis recetas, sobre nuevas técnicas y sobre cómo los alimentos son asimilados por nuestro ...

18,90 €

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MINDFULNESS Y ALIMENTACIÓN

ALBERS, SUSAN

Es muy común comer de modo incontrolado y desequilibrado. Si en alguna ocasión has seguido comiendo aun después de sentirte saciado o te has dejado llevar por un sentimiento de culpa al decidir tu dieta, has experimentado en carne propia una alimentación «inconsciente». A través de la práctica del mindfulness, Susan Albers nos descubre las claves para una nueva relación con la...

14,00 €

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QUIERO PAZ

CALAP, PAZ

Cuando tu mente está en calma tu energía interna despierta y te guía en tu camino hacia el bienestar y la felicidad. Es desde esa calma mental cuando puedes vivir en paz contigo mismo y con los demás, y así, alcanzar tus deseos y tus sueños. Quiero paz es un sencillo método con claves y ejercicios que, en tan sólo ocho semanas, te ayudará a conocer y a entrenar tu mente para ca...

14,96 €

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SÉ MÁS PEREZOSO

DAVIES, ALISON

Sea para vivir tranquilo o para mostrar las garras cuando haga falta, Sé más perezoso te enseña cómo cumplir tus sueños y sacar el máximo provecho de una vida a cámara lenta. El libro está repleto de ejercicios y consejos prácticos de nuestros nuevos gurús. Descubre los siete secretos de estas adorables criaturas para vivir una vida feliz y, sobre todo, tranquila. ...

11,90 €

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SER FELIZ NO ES GRATIS, PERO TAMPOCO CUESTA TANTO

GORRO NÚÑEZ, TAMARA

Para conseguir acercarnos a una vida plena y feliz es necesario llevar a cabo unas pautas que nos hagan sentirnos bien por dentro y por fuera. A través de sus consejos, Tamara Gorro nos enseña cómo sentirnos mejor en todos los terrenos de la vida: comer saludablemente, hacer ejercicio, ponernos metas alcanzables, ser disciplinados, ejercer de madres molonas, etc. Un libro prá...

7,95 €

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CREATIVIDAD

GOLDBERG, ELKHONON

¿Cuáles son los procesos cerebrales detrás de la creatividad humana? ¿Cuáles son sus raíces evolutivas? ¿Cómo ayuda la cultura a moldear la creatividad individual? Creatividad es el primer libro que aborda estas y otras preguntas de una manera rigurosa y atractiva: Goldberg, neurocientífico y neuropsicólogo, se basa en los últimos descubrimientos de la investigación del cerebr...

22,90 €

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FORMAS DE LA ALEGRÍA, LAS

FETELL LEE, INGRID

Acostumbramos a pensar que el mundo físico ejerce poco o ningún impacto sobre la alegría que sentimos, y cada vez más expertos nos instan a encontrar el equilibrio y la calma en nuestro interior y a permanecer impasibles ante el mundo exterior. Pero ¿y si la vitalidad natural de nuestro entorno fuera, en realidad, la fuente de alegría más renovable y accesible de que disponemos...

22,00 €

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VIVIR SIN PLÁSTICO

REINA TORESANO, PATRICIA / GÓMEZ SORIA, FERNANDO

Mira a tu alrededor. Seguramente estás rodeado de plástico. Este material es omnipresente en nuestra vida porque tiene muchas ventajas. Por un lado, es moldeable y se adapta a cualquier formato y, por otro, es muy resistente y barato. Fantástico, ¿verdad? Pues no tanto. Estas cualidades han hecho que su uso se haya llevado al extremo, lo que ha provocado una verdadera invasión ...

16,95 €

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PAREJAS AL BORDE DE UN ATAQUE DE NERVIOS

COCA, ARANTXA / SPIN

¿El príncipe encantado ha resultado ser un sapo bocachancla y la princesita está en trámite de comprarse un Kalàixnikov automático? No te preocupes, abre este libro por cualquier página y encontrarás ese consejo para ser mucho más felices juntos. ...

17,00 €

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SE ACERCA EL INVIERNO

NIETO QUINTANA, JESÚS

«Se acerca el invierno», «Los Lannister siempre pagan sus deudas» o «El caos es una escalera» son algunas de las frases que han pasado de la serie Juego de Tronos a la cultura popular. Pero ¿qué hay detrás de ellas más allá de lo puramente televisivo para que tengan tanta repercusión y las utilicen millones de personas en los cinco continentes, seguidoras o no de la serie? Grac...

17,95 €

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TUS TRES SUPERPODERES

ALONSO PUIG, DR. MARIO

La increíble experiencia de un viaje a Bhutan, el país que cuenta con el índice más elevado de felicidad, es el origen del nuevo libro del Dr. Mario Alonso Puig. Un recorrido a través de los conceptos más importantes para conseguir tanto la ansiada felicidad como la salud y el bienestar en general, gracias al cual el lector conocerá increíbles historias y anécdotas de los habit...

19,90 €

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NUESTRO PLANETA

FOTHERGILL, ALISTAIR / SCHOLEY, KEITH

NUESTRO PLANETA plantea un recorrido, basado en una seria investigación y unas maravillosas fotografías, a través de los ocho hábitats de la Tierra, desde los Polos y los océanos más profundos hasta los desiertos y los bosques más remotos. La intención es mostrar su papel fundamental en la preservación de la diversidad de la vida y el profundo impacto que el ser humano ha dejad...

29,94 €

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BELLEZA Y COSMETICA NATURAL

BURGOS, MARCELA

Elaborar tus propios productos de cosmética y cuidado personal es mucho más fácil de lo que crees. Disfruta de la satisfacción de crearlos con tus propias manos, con ingredientes vegetales, extractos de plantas y aceites esenciales. La mayoría son ingredientes sencillos y fáciles de encontrar y, sobre todo, mucho más respetuosos con tu piel y con el medio ambiente que la cosmét...

20,00 €

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NANOMEDICINA

CLOSA I AUTET, DANIEL

La capacidad que ofrece la nanotecnología de manipular a escala molecular y atómica está marcando un antes y un después en la práctica de la medicina. Mediante nanobiosensores que se incorporan al cuerpo, podemos obtener información para sentar diagnósticos. Los nanovehículos pueden portar fármacos a la zona y en la dosis exactas. Y muy pronto los nanorobots nos permitirán recu...

16,00 €

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AGUJEROS NEGROS, LOS

BLANCO LASERNA, DAVID

DIVULGACIÓN, CIENCIA, ASTRONOMÍADurante largo tiempo los agujeros negros vivieron solo en las pizarras de los físicos teóricos. Pero en las últimas décadas se han obtenido pruebas irrefutables de su existencia: son lugares en los que la gravedad se hace tan extrema que se produce una profunda distorsión del espacio y el tiempo hasta hacerlos irreconocibles, vacíos capaces de at...

19,00 €

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UNIVERSOS PARALELOS

RODRÍGUEZ QUINTERO, JOSE

Este libro da respuesta a una de las hipótesis más sorprendentes de la ciencia actual: la de que nuestro universo es solo uno de entre una infinidad de mundos posibles. Si bien puede parecer una idea propia de la ciencia ficción, del cómic o del cine, vemos aquí que el concepto de «multiverso » tiene apoyo científico. Desde la mecánica cuántica, desde la teoría M, veremos las p...

16,00 €

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AMAR SIN MIEDO A MALCRIAR

GONZÁLEZ VARA, YOLANDA

La infancia es la etapa más delicada para el fomento de un desarrollo saludable en el ser humano y, sin embargo, todavía hoy perdura la creencia de que es la etapa más feliz de la existencia. Nacer y crecer no siempre es fácil. Criar y educar, tampoco. Sobre todo si no deseamos reproducir intergeneracionalmente modelos de crianza y educación poco saludables. Este libro está bas...

21,00 €

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GRAVEDAD CUANTICA, LA

NARANJO PEREZ, PEDRO

A principios del siglo xx, dos teorías físicas sacudieron los cimientos del conocimiento humano. La relatividad de Einstein revolucionó nuestra comprensión del espacio, el tiempo y la materia. La mecánica cuántica, ideada por Planck, expulsó el determinismo de las ecuaciones que rigen el microcosmos. La unión de ambas teorías es, seguramente, el mayor desafío de la física teóri...

16,00 €

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