DIETA DE LES EMOCIONS, LA

DIETA DE LES EMOCIONS, LA

TROBA L'EQUILIBRI EMOCIONAL AMB L'ALIMENTACIÓ

ELCACHO ROVIRA, NEUS

17,95 €
IVA incluido
Editorial:
COLUMNA EDICIONS
Año de edición:
2018
Materia
Dietética y nutrición
ISBN:
978-84-664-2338-0
Páginas:
264
Encuadernación:
Butxaca
Colección:
COLUMNA CLASSICA
17,95 €
IVA incluido

T’identifiques amb aquestes situacions?
• Ets a la feina i no pots parar de pensar en el que menjaràs quan surtis.
• Tan bon punt seus al sofà, et ve el desig de menjar alguna cosa saborosa, cruixent o dolça.
• Obres la nevera per avorriment.
• Per desconnectar, necessites sempre fer un cafè o picar alguna cosa.
• Demanes menjar a domicili per mandra o perquè no t’has organitzat bé.
• No tens temps per descansar o fer allò que t'agrada.
• Tens algun tipus de problema digestiu o hormonal.
Imagina la teva vida donant el màxim de tu, amb energia i amb la certesa que pots aconseguir els teus objectius gaudint del que t'agrada. En una paraula: FELIÇ. No és una utopia, és possible, i és el que s’explica a La dieta de les emocions. Un llibre que et donarà les claus  per trobar l’equilibri mental i emocional a través de certs aliments, pensaments i hàbits que et permetin assolir el benestar.
Cuida’t i gaudeix. Aquí descobriràs com fer-ho.

Artículos relacionados

  • VEGETARIANOS CON MÁS CIENCIA
    MARTÍNEZ, LUCÍA
    "Son muchas las preguntas que suscita la alimentación vegana: ¿Qué razones hay para seguirla? ¿Es sana? ¿Me faltarán nutrientes? ¿Qué es la vitamina B12? ¿Debo tomar suplementos? ¿Puedo serlo si estoy embarazada? ¿Es una alimentación apropiada para niños? ¿Es posible adaptarse a una dieta 100?% vegetal tanto dentro como fuera de casa? ...
    Disponibilidad inmediata

    19,95 €

  • CAMBIA TU DIETA, CUIDA TU MENTE
    EDE, GEORGIA
    En este libro, tan provocador como revelador, la doctora Georgia Ede explica por qué casi todo lo que hasta ahora se nos ha dicho sobre las dietas que son saludables para el cerebro es incorrecto.Ede sostiene, a través de evidencia científica, que los superalimentos y dietas en las que prevalecen los vegetales y los cereales integrales con poca presencia de carne no son saludab...
    Disponibilidad inmediata

    20,00 €

  • FALSOS MITOS DE LA ALIMENTACION, LOS
    HERRERO, MIGUEL
    ¿Sabemos por qué los tomates saben poco? ¿Qué hay de verdad en toda la información que nos llega sobre el aceite de palma? ¿La nueva moda de no comer gluten incluso no siendo celiaco está justificada? ¿Y por qué las dietas detox no son tan milagrosas? Hoy en día, la mayoría de personas no se tienen que preocupar por no tener qué comer, sino por no comer en exceso. El aumento en...
    Disponibilidad inmediata

    13,00 €

  • 170 ALIMENTOS MÁS SALUDABLES, LOS
    DELECROIX, JEAN-MARIE
    Tienes en tus manos uno de los libros más completos sobre la alimentación, en el que encontrarás toda la información que necesitas sobre los beneficios de los alimentos que mejor te van a cuidar. "Los 170 alimentos más saludables" incluye información para: · Prevenir enfermedades. · Cargarte de energía. · Reforzar tu sistema inmunológico. · Mantenerte en tu peso ideal. Más allá...
    Disponibilidad inmediata

    22,95 €

  • TERAPIA GERSON, LA (7 EDICION)
    GERSON, CHARLOTTE / WALKER, MORTON
    El programa nutricional definitivo para salvar vidas La terapia Gerson«, que es una de las primeras terapias alternativas contra el cáncer, ha tratado con éxito a miles de pacientes a lo largo de más de 60 años, demostrando que no existen las enfermedades «incurables». La terapeuta de medicinas alternativas Charlotte Gerson y el periodista médico Morton Walker revelan datos ext...
    Disponibilidad inmediata

    25,00 €

  • 100 MILLORS SUPLEMENTS I ALIMENTS QUE ET CANVIARAN LA VIDA, ELS
    YAÑEZ DE LA CAL, ALEX
    VOLS POTENCIAR LA TEVA SALUT I EL TEU RENDIMENT A TRAVÉS DELS MILLORS SUPLEMENTS I ALIMENTS En aquest llibre hi trobaràs la resposta, ja que, gràcies al Dr. Àlex Yáñez, descobriràs els 100 millors suplements i aliments que et cuidaran el cos i la ment. A més, tota la informació que es reuneix aquí surt acompanyada i amb el suport de tota levidència científica actual al respecte...
    Disponibilidad inmediata

    18,86 €

Otros libros del autor

  • VIDA SECRETA DE LA TEVA MICROBIOTA, LA
    ELCACHO ROVIRA, NEUS
    SI TENS ALGUN D’AQUESTS PROBLEMES…Aftes bucals · halitosi o mal alè · genivesinflamades o que sagnen · esofagitis · acidesa ·cremors · reflux · fàstic, nàusees · dispèpsia ·gastritis · Helicobacter pylori · hèrnia de hiat ·úlcera · duodenitis · colitis · còlon irritable ·Crohn · diarrees o femta tova · femta quesura · mucositat a la femta · sang a la femta ·restrenyiment (o no ...
    Disponibilidad inmediata

    21,80 €

  • VIDA SECRETA DE TU MICROBIOTA, LA
    ELCACHO ROVIRA, NEUS
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    21,80 €

  • AMOR SIN AZÚCARES AÑADIDOS
    ELCACHO ROVIRA, NEUS
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    21,80 €

  • ESTIMAR SENSE SUCRES AFEGITS
    ELCACHO ROVIRA, NEUS
    L’escriptora, conferenciant, col·laboradora en mitjans, dietista i mentora de salut i benestar Neus Elcacho ens proposa un repte pràctic: 21 dies sense menjar sucre i reflexionant sobre com aquest, en la nostra alimentació, parla de la mena d’amor que tenim en la nostra vida: cap a tu, cap als altres, cap a la vida; l’amor que has après, el que atreus i reps...Perquè no necessi...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    21,80 €

  • DIETA DE LAS EMOCIONES, LA
    ELCACHO ROVIRA, NEUS
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    17,95 €