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Ciències naturals i de la salut / Medicina i salut / Medicines alternatives (1383)

Ciències naturals i de la salut / Medicina i salut / Medicines alternatives
  • DESPIERTA TU PODER SANADOR
    DESPIERTA TU PODER SANADOR
    HARDY, SOPHIE
    Despierta tu poder sanador La sanación es una filosofía, un arte, una terapia, un conocimiento, una práctica, una realidad biológica, una relación con la vida y un potencial de solución. Su concepto es en sí tan portentoso como el universo infinito que no se puede abarcar desde la mente, sino desde el corazón. Este libro es mucho más que un manual de instrucciones para ap...
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  • SIESTA, LA. RELAJACIÓN INSPIRADA EN EL COLOR (CONTIENE AUDIO)
    SIESTA, LA. RELAJACIÓN INSPIRADA EN EL COLOR (CONTIENE AUDIO)
    ACERO, ALFONSO
    Alfonso Acero, Terapeuta de dinámica mental y pionero en la investigación de técnicas de relajación, nos presenta el segundo libro de la colección ?Siesta?. Nos muestra cómo nuestra tradicional siesta puede convertirse en relajación, llevándonos a un descanso consciente, cargándonos de energía. Es una técnica extraordinaria, de una gran sencillez. En este segundo LIBRO y AUDI...
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  • SIESTA, LA. RELAJACIÓN INSPIRADA EN AL NATURALEZA (CONTIENE AUDIO)
    SIESTA, LA. RELAJACIÓN INSPIRADA EN AL NATURALEZA (CONTIENE AUDIO)
    ACERO, ALFONSO
    Alfonso Acero, Terapeuta de dinámica mental y pionero en la investigación de técnicas de relajación, nos presenta el segundo libro de la colección ?Siesta?. Nos muestra cómo nuestra tradicional siesta puede convertirse en relajación, llevándonos a un descanso consciente, cargándonos de energía. Es una técnica extraordinaria, de una gran sencillez. En este segundo LIBRO y AUDI...
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  • SIESTA, LA. RELAJACIÓN INSPIRADA EN LA MÚSICA (CONTIENE AUDIO)
    SIESTA, LA. RELAJACIÓN INSPIRADA EN LA MÚSICA (CONTIENE AUDIO)
    ACERO, ALFONSO
    Alfonso Acero, Terapeuta de dinámica mental y pionero en la investigación de técnicas de relajación, nos presenta el segundo libro de la colección ?Siesta?. Nos muestra cómo nuestra tradicional siesta puede convertirse en relajación, llevándonos a un descanso consciente, cargándonos de energía. Es una técnica extraordinaria, de una gran sencillez. En este segundo LIBRO y AUDI...
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  • SIESTA, LA. RELAJACIÓN INSPIRADA EN EL ATARDECER (CONTIENE AUDIO)
    SIESTA, LA. RELAJACIÓN INSPIRADA EN EL ATARDECER (CONTIENE AUDIO)
    ACERO, ALFONSO
    Alfonso Acero, Terapeuta de dinámica mental y pionero en la investigación de técnicas de relajación, nos presenta el segundo libro de la colección ?Siesta?. Nos muestra cómo nuestra tradicional siesta puede convertirse en relajación, llevándonos a un descanso consciente, cargándonos de energía. Es una técnica extraordinaria, de una gran sencillez. En este segundo LIBRO y AUDI...
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  • SIESTA, LA. RELAJACIÓN INSPIRADA ESPACIOS ABIERTOS (CONTIENE AUDIO)
    SIESTA, LA. RELAJACIÓN INSPIRADA ESPACIOS ABIERTOS (CONTIENE AUDIO)
    ACERO, ALFONSO
    Alfonso Acero, Terapeuta de dinámica mental y pionero en la investigación de técnicas de relajación, nos presenta el segundo libro de la colección ?Siesta?. Nos muestra cómo nuestra tradicional siesta puede convertirse en relajación, llevándonos a un descanso consciente, cargándonos de energía. Es una técnica extraordinaria, de una gran sencillez. En este segundo LIBRO y AUDI...
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  • KI NO RENMA
    KI NO RENMA
    MAESTRO HIROSHI TADA
    "En la tradición japonesa, el ki es la energía vital que habita en el mundo y fluye en cada uno de nosotros, en nuestro cuerpo y mente. En el torbellino de la vida cotidiana, a menudo descuidamos esta respiración invisible en detrimento de nuestra salud. ¡Es hora de recuperar nuestro aliento! ...
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  • DESCUBRE EN LA NATURALEZA LA MEJOR MEDICINA
    DESCUBRE EN LA NATURALEZA LA MEJOR MEDICINA
    GONZALEZ SIMONNEAU, JUAN (JUAN PLANTAS)
    Más de 180 fórmulas magistrales con las que cuidar nuestra salud y alejar de nosotros la enfermedad Todas las culturas ancestrales han sabido que la naturaleza guarda tesoros que nos ayudan a no enfermar. En nuestro pasado, los remedios caseros de la abuela eran infalibles para aliviar el pecho cargado, los catarros o las malas digestiones. Hoy, en una sociedad en la que el est...
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  • RECUPERA TU CUERPO
    RECUPERA TU CUERPO
    SCURLOCK-DURANA, SUZANNE
    Una guía para descubrir, paso a paso y de forma concreta, los dones curativos del cuerpo y habitar con plenitud el presente.La desconexión con el cuerpo es un problema generalizado en nuestra cultura acelerada. Ignorar sus señales desencadena todo tipo de complicaciones que afectan nuestro bienestar físico, emocional y mental. Recupera tu cuerpo te invita a restablecer esta con...
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  • CUERPO CONSCIENTE, EL
    CUERPO CONSCIENTE, EL
    LANGER, ELLEN J.
    "Tendemos a pensar que, a lo largo de la vida, nuestras dolencias ?los nervios crispados, la pérdida de visión, las articulaciones rígidas? solo pueden ir a peor. No obstante, la galardonada psicóloga Ellen J. Langer rechaza esta perspectiva tan negativa y nos anima a descubrir el poder curativo del mindfulness. ...
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  • RESPIRA
    RESPIRA
    CAM, YVAN
    He aquí un método de gestión del estrés utilizado por atletas de élite, ahora al alcance de todos. A lo largo de milenios se han explorado diversas técnicas de manera empírica para liberarnos del estrés, ya sea el provocado por un examen, hablar en público o enfrentar dilemas complicados. Sin embargo, ninguna de estas técnicas había sido previamente analizada a la luz de nuestr...
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  • TÉCNICA ALEXANDER, LA (BOLSILLO)
    TÉCNICA ALEXANDER, LA (BOLSILLO)
    CHANCE, JEREMY
    EL MÉTODO MÁS PODEROSO CONTRA LOS MALOS HÁBITOS FÍSICOS, EL ESTRÉS Y LAS PRESIONES DE LA VIDA DIARIA La técnica Alexander te enseña cómo evitar la tensión muscular y mental innecesaria durante tus actividades diarias. No es solo una forma de relajación o de ejercicio, sino que te aporta técnicas para evitar posturas incorrectas del cuerpo, ya sea estando de pie, sentado o cami...
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  • BENEFICIOS DE LA HOMEOPATÍA, LOS
    BENEFICIOS DE LA HOMEOPATÍA, LOS
    MARTORI BORRÁS, XAVIER
    TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE LA MEDICINA QUE SANA Y PROTEGE SIN CONTRAINDICACIONES Cada vez son más las personas que deciden recurrir a la homeopatía para complementar la medicina tradicional. Se trata de una terapia alternativa que no solo tiene como finalidad curar, sino sobre todo reforzar las defensas para que el sistema inmunológico sea más fuerte y pueda hacer frent...
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  • MEDICINA DEL ALMA, LA (EDICION AMPLIADA Y REVISADA)
    MEDICINA DEL ALMA, LA (EDICION AMPLIADA Y REVISADA)
    ROLF, ERIC
    "El estilo de vida frenético y estresante que llevamos nos hace omitir las señales de desequilibrio que emanan de nuestro cuerpo. Pensamos que son simples malestares que «ya pasarán» o que podemos controlar con medicamentos. Los motivos que nos impiden mirar hacia aquello que nos perturba son diversos: falta de tiempo, miedo a enfrentar la realidad o algún conflicto no resuelto...
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  • AUTOCUIDADO DEL BUENO
    AUTOCUIDADO DEL BUENO
    LAKSHMIN, DRA. POOJA
    "Hemos conceptualizado mal el autocuidado y lo hemos convertido en un concepto lleno de «calorías vacías» que nos mantiene mirando hacia afuera, comparándonos con los demás o esforzándonos por alcanzar una perfección realmente inalcanzable. Frente a la tiranía de este falso autocuidado, la psiquiatra Pooja Lakshmin nos propone un viaje de desaprendizaje y redescubrimiento, para...
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  • PLANTES MEDICINALS
    PLANTES MEDICINALS
    COL.LECTIU EIXARCOLANT
    La nova guia il·llustra i descriu les plantes medicinals més rellevants que creixen als prats, marges, camps i boscos de la nostra geografia. El detall de cada espècie inclou la distribució territorial i una descripció amena acompanyada d’infografies per facilitar-ne la identificació. T’expliquem les seves propietats medicinals i la memòria ancestral recollida, a més de la po...
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  • CHAKRA RAÍZ, EL
    CHAKRA RAÍZ, EL
    DALE, CYNDI
    Simplificado + Aplicado Disfruta de la seguridad y la estabilidad a través de tu primer chakra. El chakra raíz es el primer escalón de una escalera que asciende desde la base de la columna vertebral hacia la iluminación. Al ser el primer libro de la colección «Los principios básicos del chakra de Llewellyn», El chakra raíz ofrece todo lo que necesitas saber sobre este centro en...
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  • BUENA HIJA VIETNAMITA, LA
    BUENA HIJA VIETNAMITA, LA
    XUAN-LAN
    Xuan Lan, referente indiscutible del yoga y del bienestar en el mundo de habla hispana, nos invita con este libro a preguntarnos por el sentido de la vida y por nuestro verdadero propósito. No es tarea fácil. Ella misma tuvo que hacerse muchas preguntas, estudiar, leer y experimentar para poder crecer y ser lo que es hoy. Se abrió a la espiritualidad, al autoconocimiento, a su ...
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  • ACTIVAR EL NERVIO VAGO
    ACTIVAR EL NERVIO VAGO
    HABIB, NAVAZ
    Un enfoque revolucionario para recuperar la salud y regular el metabolismo.La ciencia destaca cada vez más la importancia del nervio vago para el equilibrio físico y mental, y cómo activarlo para ayudar a maximizar la capacidad regeneradora y reguladora del propio organismo.Navaz Habib, pionero en esta novedosa perspectiva, nos proporciona en estas páginas las herramientas nece...
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  • PROPÓLEO
    PROPÓLEO
    BRETZ, WALTER
    Más allá de un antibiótico natural Muchas personas consideran el propóleo como un «antibiótico» natural, aunque lo cierto es que se trata de mucho más que eso. El propóleo es una forma natural de vivir más y mejor, y entre sus propiedades se puede destacar que es un agente antiinflamatorio, antioxidante, antibacteriano, antifúngico, cicatrizante, estimulador del sistema inmunol...
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  • RODILLA, LA. ANATOMIA PARA EL YOGA
    RODILLA, LA. ANATOMIA PARA EL YOGA
    CALAIS-GERMAIN, BLANDINE / GERMAIN, FRANÇOIS
    La rodilla es la articulación más grande del cuerpo. Desempeña un papel central en la unión de nuestros dos principales huesos de soporte: el fémur y la tibia. Muchas posturas de yoga pueden resultar beneficiosas al fortalecer y ajustar nuestras rodillas. Sin embargo, en ocasiones, debido a la falta de información, estas pueden convertirse en un punto de tensión, excesiva presi...
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  • ENCICLOPEDIA DE PLANTAS MEDICINALES
    ENCICLOPEDIA DE PLANTAS MEDICINALES
    CHEVALLIER, ANDREW
    Guía práctica de consulta con más de 560 hierbas y sus usos medicinales. Proporciona información detallada sobre la historia y el cultivo de cada planta, así como sobre sus componentes activos, propiedades y usos tradicionales y actuales. Indica cómo realizar distintos tipos de preparados caseros elaborados con plantas y recomienda remedios eficaces seguros para más de 150 prob...
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  • ROLFING: EL MÉTODO
    ROLFING: EL MÉTODO
    HATT-ARNOLD, FRANCE
    Recuperar la verticalidad del organismo mediante la manipulación de la fascia Un viaje al corazón de la intimidad gravitatoria Método terapéutico manual de enderezamiento progresivo del organismo, el Rolfing permite, mediante un trabajo y un tacto personalizados sobre las fascias (el tejido conjuntivo que conecta músculos, huesos, vísceras y meninges), devolverle al cuerp...
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  • SIMBOLISMO DEL CUERPO HUMANO, EL
    SIMBOLISMO DEL CUERPO HUMANO, EL
    SOUZENELLE, ANNICK DE
    El cuerpo humano tiene un lenguaje mediante el cual expresa su goce y sus sufrimientos, pero también es un lenguaje en sí, un «libro de carne». Aprender a leer el cuerpo es estar atento a su dibujo, saber desencriptar las formas del laberinto anatómico; es también oír lo que nos dicen los grandes mitos de la humanidad sobre la naturaleza y la función sutil de cada uno de los...
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  • GUÍA DE LAS MICRODOSIS, LA
    GUÍA DE LAS MICRODOSIS, LA
    SPOTSWOOD, C.J.
    APROVECHA EL PODER DE LOS PSICODÉLICOSLas microdosis de psicodélicos como la psilocibina y el LSD pueden mejorar el rendimiento, evitar el dolor crónico y aliviar trastornos como la ansiedad y la depresión. A diferencia de un viaje psicodélico, las microdosis no producen efectos alucinógenos ni interfieren en la vida cotidiana. En parte manual y en parte cuaderno de ejercicios,...
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  • EGOS, HERIDAS Y MEDICINA CHINA
    EGOS, HERIDAS Y MEDICINA CHINA
    LÓPEZ GARRIDO, BEATRIZ
    ¿Te has preguntado alguna vez por qué repites las mismas historias y errores una y otra vez? ¿Te has dado cuenta de que todos cargamos peso de más y estamos sometidos a unas pruebas que superar? Todos tenemos unas labores de alma que realizar. Lo que nos diferencia son las trayectorias que seguir, que son individuales e intransferibles. Si en el libro 'Medicina china y gestión ...
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  • CÓDIGO DEL CUERPO, EL
    CÓDIGO DEL CUERPO, EL
    NELSON, BRADLEY
    El código del cuerpo es un método verdaderamente revolucionario de sanación holística. El Dr. Bradley Nelson, experto de renombre mundial especializado en medicina bioenergética, lleva décadas enseñando su poderoso método de autosanación y formando a practicantes de todo el mundo, si bien esta es la primera vez que su sistema se presenta al público general a través de un libro....
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  • MÉTODOS DE RELAJACIÓN
    MÉTODOS DE RELAJACIÓN
    CHANGLE, CHEN
    Este libro, Métodos de relajación “Fang Song Gong”, sirve como la base de muchos otros ejercicios de qigong. Su objetivo es relajar el cuerpo, la respiración y la mente a través de una regulación activa, logrando finalmente la unidad de las tres regulaciones. Practicar Fang Song Gong puede aliviar el estrés y la fatiga y relajar el cuerpo y la mente y ha sido ampliamente utili...
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  • HEREDEROS DEL TIEMPO
    HEREDEROS DEL TIEMPO
    NAVERÁN ARRIERO, ENCARNACIÓN DE
    Resulta innegable, Toty de Naverán no deja de asombrarnos. Una vez más aporta una extensa visión sobre uno de los males que azotan al Hombre: la Enfermedad Tumoral. Los capítulos de este nuevo libro exponen, de manera tentadora, la etiología y tratamientos dentro del marco de la medicina china sin por ello desdeñar el enfoque ortodoxo-oficial de occidente. Sus arriesgadas hipó...
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  • CBD
    CBD
    QUINN, COLLEEN
    El CBD, o cannabidiol, es un compuesto derivado del cannabis que, si bien es cierto que no es capaz de provocar un subidón, sí que posee varias cualidades beneficiosas para la salud que lo están convirtiendo en una opción cada vez más popular entre quienes se preocupan por su salud. Hoy en día lo podemos encontrar en todo tipo de productos, desde productos de belleza y bebidas ...
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