GUÍA DE ALIMENTACIÓN PARA RUNNERS

GUÍA DE ALIMENTACIÓN PARA RUNNERS

CONSEJOS SOBRE HÁBITOS ALIMENTARIOS, SALUD Y RENDIMIENTO DEPORTIVO

GRABULOSA, ALBERT

15,00 €
IVA inclòs
Editorial:
EDICIONES B
Any d'edició:
2015
Matèria
Dietètica i nutrició
ISBN:
978-84-666-5618-4
Pàgines:
200
Enquadernació:
Rústica
Col·lecció:
NO FICCION
15,00 €
IVA inclòs

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