ENFERMEDAD INVISIBLE, LA

ENFERMEDAD INVISIBLE, LA

SUPERAR LA DEPRESIÓN

ALONSO PEÑA, JOSÉ RAMÓN

18,90 €
IVA incluido
Editorial:
SHACKLETON BOOKS
Año de edición:
2021
Materia
Psicología
ISBN:
978-84-1361-074-0
Páginas:
208
Encuadernación:
Rústica
Colección:
HISTORIA BREVIS

Disponibilidad:

  • La Llar - Sant AntoniDisponibilidad inmediata
  • La Llar- Passeig de la Plaça MajorDisponibilidad inmediata

En los últimos tiempos se ha producido un sostenido incremento en la incidencia de la depresión. Se trata de una enfermedad que mina de forma notable la calidad de vida de quien la padece, afecta negativamente a su productividad e incluso acorta la esperanza de vida. Pero a pesar de su frecuencia y gravedad, sigue siendo una enfermedad estigmatizada e invisibilizada, que injustamente se mantiene oculta y se aborda desde la vergüenza y el silencio culpabilizador. Sin embargo, nadie es responsable de sufrir una depresión, ya que aquí no hay culpables. La persona deprimida no está simplemente triste o melancólica (dos emociones naturales), sino que padece una dolencia que afecta al organismo, al sistema nervioso, al pensamiento, a las emociones y al comportamiento.
La buena noticia es que los pacientes deprimidos sienten que las cosas mejoran cuando saben exactamente lo que les está pasando, y se dan cuenta de que sufren una enfermedad, , dura y larga pero curable. Este libro pretende ayudar en ese proceso, destacando las cosas que contribuirán a la recuperación y aquellas en las que no se debe caer.

Artículos relacionados

  • ARTE DE PERSISTIR, EL
    BUENO I TORRENS, DAVID
    ¿Cómo reaccionamos ante las dificultades? ¿Cómo afrontamos los cambios y las incertidumbres que se suceden en la vida? ¿Cómo nos afecta lo desconocido? Las actitudes vitales que adoptamos frente a lo inesperado nacen en nuestro cerebro y al mismo tiempo lo condicionan. Son maneras de sentir y de actuar que influyen en la percepción que tenemos de nosotros mismos y en la relació...
    Disponibilidad inmediata

    17,00 €

  • MENTE CON MUCHO CUERPO, UNA
    MOLINA, DRA. ROSA
    La doctora Rosa Molina, psiquiatra con especial formación en neurociencia clínica, nos propone un nuevo enfoque sobre la importancia de nuestro cuerpo para comprender nuestras emociones y cuidar de nuestro bienestar emocional. ¿Sabías que notar mariposas en el estómago, tener un nudo en la garganta o que sientas que te va a estallar la cabeza no son solo frases hechas? Se trata...
    Disponibilidad inmediata

    19,90 €

  • MANSIÓN PROPIA, UNA
    FORNET, MARÍA
    ¿Alguna vez te has preguntado cuál es el secreto para una vida más abundante? Conquista los entresijos de tu mente y crea tu "Mansión propia". Todas queremos una vida mejor. Una vida que incluya prosperidad, dinero, salud, éxito profesional, liderazgo y poder personal. Queremos relaciones más armoniosas, experiencias que nos llenen de felicidad, libertad para tomar decisiones...
    Disponibilidad inmediata

    16,50 €

  • GRAN FAROL, EL
    KONNIKOVA, MARIA
    Una apasionante historia que nos descubre lo que el póquer puede enseñarnos sobre el comportamiento humano y la gestión de la incertidumbre en nuestras vidas. En 2016, la escritora y experta en psicología Maria Konnikova se empezó a interesar por el papel que desempeña la suerte en nuestras vidas y hasta qué punto se puede controlar todo lo que nos ocurre. Para averiguarlo, de...
    Disponibilidad inmediata

    22,95 €

  • CONVERSACIONES DE DIVÁN.
    HORENSTEIN, MARIANO
    ¿Qué tienen en común escritores como Paul Auster o J. M. Coetzee, artistas como Sophie Calle o Marina Abramovic, músicos como Caetano Veloso o Jorge Drexler, o pensadores como Julia Kristeva o Slavoj Zizek? Todos ellos han pasado a lo largo de sus vidas por el diván del psicoanalista, dispuestos a desnudar su alma en busca de aristas y sombras, de esas experiencias que condicio...
    Disponibilidad inmediata

    19,00 €

  • AUTOPSICOLOGÍA
    BERMEJO MERCADER, ALBERTO
    ¿Necesitas orientación, una brújula emocional para afianzar tu salud mental? ¿Quieres ser responsable de tu cambio y fortalecimiento psicológico? El autor de este libro es psicólogo clínico y experto en gestión emocional y, en estas páginas, nos desvela su método para ayudar a los que sufren. Dos décadas de experiencia le han servido para proponernos claves y fórmulas para ...
    Disponibilidad inmediata

    21,95 €

Otros libros del autor

  • CEREBRO ZURDO, EL
    ALONSO PEÑA, JOSE RAMON
    Historias de la Neurociencia se ha convertido, libro a libro, en una amplia colección. Más de doscientos capítulos tratando aspectos históricos del estudio del cerebro y también las sorprendentes conexiones entre la investigación neurocientífica y el arte, la literatura, la política, la historia y, por encima de todo, nuestra vida cotidiana. Aprender neurociencia es aprender so...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    17,95 €

  • HISTORIA DEL CEREBRO
    ALONSO PEÑA, JOSE RAMON
    El que fuera catedrático de biología de la Universidad de Salamanca, José Ramón Alonso, nos trae su obra magna, una excelente recopilación nunca antes desarrollada en español sobre la historia del cerebro, ese fascinante órgano que nos define como seres ...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    35,00 €

  • FANTASMAS DEL CEREBRO
    ALONSO PEÑA, JOSÉ RAMÓN
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    19,00 €

  • AUTISMO Y SÍNDROME DE ASPERGER
    ALONSO PEÑA, JOSÉ RAMÓN
    Recoge de una forma prácica y sencilla, el conocimiento actual sobre el autismo y el síndrome de Asperger. Revisa y expone lo que se sabe sobre los trastornos del espectro autista, sus posibles causas, los cambios en el organismo de las personas con autis ...
    Sin stock - Consultar plazo de entrega

    24,00 €