MINDFULNESS. 20 SECRETOS PARA VIVIR MEJOR

MINDFULNESS. 20 SECRETOS PARA VIVIR MEJOR

TU PRIMER LIBRO DE MINDFULNESS PARA NIÑOS

LOCATELLI, MARINE / AKI

14,00 €
IVA incluido
Editorial:
EDEBE ( EDICIONES DON BOSCO )
Año de edición:
2017
ISBN:
978-84-683-3138-6
Páginas:
96
Encuadernación:
Rústica
14,00 €
IVA incluido

Artículos relacionados

  • RESPIRA COMO UN OSO
    WILLEY, KIRA
    Descubre con estos entrañables amigos del bosque 30 prácticas de respiración y movimiento con las que adentrarse en la práctica del mindfulness: ejercicios sencillos, que se pueden realizar en cualquier momento y lugar (en el coche, el supermercado, la casa, el aula...). Los niños que practican mindfulness adquieren una mayor capacidad para autorregularse, sus habilidades socia...
    Disponibilidad inmediata

    11,95 €

  • MEDITACIÓN NO ES LO QUE CREES, LA
    KABAT-ZINN, JON
    Jon Kabat-Zinn lleva décadas mostrando y enseñando al gran público los beneficios de la meditación. En la actualidad, millones de personas de todo el mundo han integrado la práctica formal del mindfulness en su vida cotidiana. Pero, ¿qué es la meditación? ¿Por qué vale la pena practicarla o profundizar en ella? Esta obra responde a estos interrogantes. ...
    Disponibilidad inmediata

    15,00 €

  • GUIA PARA LA ENSEÑANZA DEL MINDFULNESS
    BRANDSMA, ROB
    Un libro elegante, sutil, extenso, así como riguroso y honesto, que será muy útil para las personas con serias aspiraciones a enseñar mindfulness y también para quienes ya lo enseñan. El lector aprenderá muchas cosas de sí mismo y descubrirá que es la encarnación del aprendizaje que emerge a partir del proceso la que lleva a cabo todo el trabajo. Jon Kabat-Zinn ¡Un libro imp...
    Disponibilidad inmediata

    29,01 €

  • QUÉ SABEMOS DEL MINDFULNESS?
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER / DEMARZO, MARCELO
    Este completísimo libro reúne prácticamente toda la evidencia científica acumulada en los casi cuarenta años de la existencia de los programas modernos de mindfulness. Aborda más de cien cuestiones clave sobre todos los aspectos del mindfulness, desde los cambios que su práctica genera en la persona hasta las limitaciones que presenta. En cada apartado incluye las referencias b...
    Disponibilidad inmediata

    25,00 €

  • CUENTOS DE BURBUJAS DE PAZ
    COMAS, SYLVIA / SOLÍS, FERMÍN
    El libro de cuentos de Burbujas de paz, el método para acercar a los más pequeños a la práctica del mindfulness. Cuatro cuentos ilustrados con los que disfrutar de la lectura y descubrir técnicas de meditación, atención y relajación. Para dejarte llevar y estar centrado en tu vida. Un libro mindfulness para toda la familia que nos enseña a estar bien paso a paso, día a día. ...
    Disponibilidad inmediata

    14,96 €

  • MINDFULNESS PARA REDUCIR EL ESTRÉS
    STAHL, BOB / GOLDSTEIN, ELISHA
    El mindfulness (la meditación aplicada en un contexto no estrictamente espiritual) puede ser de gran utilidad para quienes sufren una enfermedad crónica y también como medida preventiva para aquellos que están sometidos a constantes situaciones de estrés. Este libro enseña el método de reducción de estrés basado en el mindfulness (MBSR). ...
    Disponibilidad inmediata

    27,00 €